地震是一种自然灾害，它给人类带来了巨大的破坏和伤害。在地震发生时，掌握一些基本的急救技能，不仅可以帮助自己，还能救助他人。以下是一些地震来临时必备的急救技能，让我们一起来看看吧。
1. 保持冷静
地震发生时，首先要做的是保持冷静。恐慌往往会导致判断失误，甚至造成更大的伤害。在确保自己安全的前提下，迅速评估周围环境，为下一步的行动做好准备。
2. 避难
地震发生时，应迅速寻找避难所。以下是一些常见的避难地点：
- 坚固的家具下：如桌子、床下等。
- 承重墙旁：承重墙可以提供一定的保护。
- 卫生间内：卫生间内通常有管道支撑，相对较安全。
- 户外开阔地带：远离建筑物、电线杆等可能造成伤害的物体。
3. 保护头部
地震发生时，头部是身体最脆弱的部位。在避难时，可用枕头、书包等物品保护头部，避免受到坠物伤害。
4. 检查伤势
在确保自身安全的情况下，应迅速检查周围人的伤势。以下是一些常见的急救措施：
- 止血：使用干净的布条或绷带进行包扎，压迫伤口，防止出血。
- 骨折：用夹板固定骨折部位，避免移动伤者。
- 烧伤：用冷水冲洗烧伤部位，缓解疼痛，防止感染。
5. 救助他人
在确保自身安全的前提下，尽可能救助他人。以下是一些救助他人的技巧：
- 呼叫救援：立即拨打119、120等紧急电话，请求救援。
- 安抚伤者：给予伤者心理安慰，稳定情绪。
- 搬运伤者：在确保自身安全的情况下，将伤者搬运到安全地点。
6. 预防疾病
地震发生后，由于环境恶化，容易引发各种疾病。以下是一些预防疾病的措施：
- 饮用水：确保饮用水的安全，避免腹泻等疾病。
- 食物：食用新鲜、卫生的食物，避免食物中毒。
- 环境卫生：保持个人和环境卫生，预防传染病。
地震是一种不可预测的自然灾害，掌握基本的急救技能，有助于我们在地震发生时更好地保护自己和他人。希望以上内容能对你有所帮助。