地震是一种常见的自然灾害，它来临时往往让人措手不及。了解如何在地震中保护自己和他人的生命安全，掌握一些基本的急救常识，对于应对地震灾害至关重要。以下是一些地震来袭时自救互救的必备急救常识。
一、地震来临前的准备
1. 了解地震知识
地震发生的原因、特点以及地震波的传播方式等知识，有助于我们在地震发生时做出正确的判断和应对。
2. 家庭安全检查
检查家中是否存在易燃、易爆、有毒等危险品，确保燃气管道、电线等设施安全可靠。
3. 准备应急物资
准备一些应急物资，如手电筒、应急灯、便携式收音机、急救包、食物、水、衣物等。
4. 制定家庭逃生计划
与家人共同制定家庭逃生计划，明确逃生路线、集合地点等。
二、地震发生时的自救互救
1. 保持冷静
地震发生时，首先要保持冷静，迅速判断所处环境的安全状况。
2. 寻找避难所
如果身处室内，应迅速躲到坚固的家具下，如桌子、床下等，或卫生间等小空间内。远离玻璃、外墙、外墙装饰物等可能坠落的物体。
3. 保持通风
在避难所内，尽量保持通风，防止缺氧。
4. 发生被困时的自救
如果不幸被困，应尽量保持冷静，节省体力，等待救援。同时，用手机、哨子等发出求救信号。
5. 救援他人
在确保自身安全的前提下，积极救助他人。对于伤员，应先进行止血、包扎等初步急救，再进行其他救治。
三、地震后的急救常识
1. 伤口处理
地震后，可能会有大量伤口出现。对于伤口，应先进行清洗，然后进行止血、包扎等处理。
2. 骨折处理
对于骨折患者，应先进行固定，避免骨折部位移动，然后尽快送往医院。
3. 中暑、脱水处理
地震后，由于环境恶劣，可能会有中暑、脱水等情况发生。对于中暑、脱水患者，应尽快补充水分和电解质，必要时送往医院。
4. 心理疏导
地震后，人们可能会出现心理创伤。应关注受灾群众的心理状况，进行心理疏导，帮助他们走出心理阴影。
总之，地震来袭时，掌握自救互救的急救常识至关重要。只有提前做好准备，才能在地震发生时最大限度地保护自己和他人。