地震是一种极具破坏力的自然灾害，一旦发生，逃生后的自救和互救变得尤为重要。在地震逃生后，如何正确急救常见伤害，掌握以下生存技巧与急救知识，将有助于减少伤亡，保护自己和家人的生命安全。
一、常见伤害类型及急救方法
1. 创伤出血
症状：伤口出血，血液呈鲜红色。
急救方法：
- 清洁伤口：用干净的布或消毒棉球轻轻擦拭伤口。
- 压迫止血：用干净的布或绷带紧压伤口上方，直至止血。
- 抬高伤口：将受伤部位抬高，减缓血流速度。
- 及时就医：止血后，尽快就医处理伤口。
2. 骨折
症状：受伤部位疼痛、肿胀、畸形。
急救方法：
- 固定骨折部位：用夹板或硬纸板固定骨折部位，避免移动。
- 冷敷：用冰块或冷敷包敷在受伤部位，减轻肿胀。
- 及时就医：固定好骨折部位后，尽快就医。
3. 脱臼
症状：关节处疼痛、肿胀、活动受限。
急救方法：
- 不要随意复位：避免强行复位，以免加重损伤。
- 固定关节：用绷带或三角巾固定关节，减轻疼痛。
- 及时就医：固定好关节后，尽快就医。
4. 烧伤
症状：皮肤红肿、疼痛、起泡。
急救方法：
- 冷却烧伤部位：用冷水冲洗烧伤部位，直至疼痛减轻。
- 覆盖烧伤部位：用干净的布或纱布覆盖烧伤部位，避免感染。
- 不要剥脱烧伤部位：避免强行剥脱烧伤部位，以免加重损伤。
- 及时就医：覆盖好烧伤部位后，尽快就医。
二、生存技巧
1. 保持冷静
地震发生后，保持冷静是至关重要的。慌乱会导致判断失误，增加受伤风险。
2. 确保安全
在地震逃生过程中，要尽量避免高空坠物、电线等危险因素。
3. 寻找避难所
地震逃生后，应尽快寻找安全的避难所，如坚固的建筑物、地下室等。
4. 防止疾病传播
地震发生后，水源和食物可能受到污染，要避免饮用生水、食用过期食物。
5. 保持通讯
在确保安全的情况下，尽量保持通讯畅通，与家人和朋友保持联系。
地震逃生后的自救和互救是一项重要的生存技能。掌握以上生存技巧与急救知识，有助于我们在灾难面前更好地保护自己和家人的生命安全。