在飞行过程中，虽然飞机的安全性非常高，但仍然有可能遇到紧急情况。在这种情况下，掌握一些基本的急救技能对于乘客来说至关重要。以下是一些飞机上的紧急时刻自救指南，以及急救课堂必备的技能。
一、了解紧急出口的位置和操作
1. 紧急出口的位置
在登机后，首先要熟悉自己座位附近的两扇紧急出口的位置。通常，紧急出口会标有明显的红色标签或标志，并且每个出口附近都会有详细的操作说明。
2. 紧急出口的操作
- 紧急撤离: 在紧急情况下，如果飞机需要迅速撤离，乘客应按照机组人员的指示，使用安全带、紧急逃生滑梯等设备迅速撤离。
- 关闭紧急出口: 如果需要关闭紧急出口，确保出口关闭后，立即通知机组人员。
二、了解氧气面罩的使用方法
1. 氧气面罩的位置
氧气面罩通常位于座椅前方，乘客应该能够轻松够到。
2. 氧气面罩的使用
- 解开面罩: 拉下面罩的固定带。
- 戴上面罩: 将面罩戴在口鼻处，拉紧固定带，确保面罩密封。
- 使用氧气: 按照面罩上的指示使用氧气。
三、应对烟雾和火源
1. 保持冷静
在烟雾和火源出现时，保持冷静非常重要。烟雾会降低能见度，并可能导致中毒，因此应迅速寻找最近的紧急出口。
2. 用湿布捂住口鼻
用湿布捂住口鼻可以减少吸入有害烟雾的风险。
3. 低姿势撤离
烟雾会上升，因此在撤离时应该尽量保持低姿势。
四、心肺复苏（CPR）的基本操作
1. 检查意识
首先检查受害者是否有意识。轻轻拍打受害者的肩膀并呼唤其名字。
2. 检查呼吸
检查受害者是否有呼吸。将耳朵贴近其嘴巴和鼻子，观察胸部是否有起伏。
3. 开始心肺复苏
- 按压: 如果受害者没有呼吸，立即开始心肺复苏。用一只手放在受害者胸骨下半部分，另一只手叠在上面，进行快速的按压。
- 人工呼吸: 在进行30次按压后，进行2次人工呼吸。用嘴对嘴的方式给受害者吹气。
五、紧急情况下的心理准备
1. 保持冷静
在紧急情况下，保持冷静可以帮助你更好地应对突发状况。
2. 遵循机组人员的指示
机组人员会提供必要的指导和帮助，因此要听从他们的指挥。
3. 协助他人
在确保自己安全的前提下，尽可能帮助其他乘客。
通过以上这些急救技能的学习和实践，乘客可以在飞机上的紧急时刻自救，减少伤害和风险。在未来的旅行中，建议乘客参加正规的急救课程，以便更好地应对各种紧急情况。