在飞机失事这种极端情况下，了解如何在关键时刻自救与他救是至关重要的。以下是一些详细的指导，帮助乘客和机组人员在紧急情况下采取正确的行动。
一、飞机失事前的准备
1. 熟悉应急程序
在登机后，应仔细阅读并熟悉飞机上的应急程序，包括安全指示卡的内容。了解紧急出口的位置、救生衣的使用方法以及紧急滑梯的使用步骤。
2. 保持冷静
面对紧急情况，保持冷静是至关重要的。深呼吸、保持清醒的头脑有助于做出正确的判断。
3. 收集必需品
随身携带一些必需品，如个人药物、紧急联系卡片、手机（确保已开启飞行模式）等。
二、飞机失事时的自救
1. 系好安全带
在飞机失事时，立即系好安全带，这是最基本的自救措施。
2. 使用救生衣
如果飞机进入水中，迅速穿上救生衣，并检查是否正确佩戴。
3. 保持浮力
在水中，尽量保持冷静，避免挣扎，利用救生衣的浮力保持头部在水面上。
4. 寻找浮物
寻找漂浮物，如救生筏、救生衣、座椅等，以便在水中保持漂浮。
5. 信号求救
如果周围有其他人，发出求救信号，如挥手、制造噪音等。
三、飞机失事时的他救
1. 指导乘客
作为机组人员或具有救援经验的人员，应指导乘客进行自救。
2. 紧急撤离
在确保自身安全的前提下，协助乘客进行紧急撤离。
3. 使用应急设备
使用飞机上的应急设备，如紧急氧气面罩、灭火器等。
4. 救援行动
在飞机失事后，积极参与救援行动，帮助伤员和其他乘客。
四、案例分析
以下是一些飞机失事自救与他救的案例分析：
1. 波音777客机失事
2014年，波音777客机在飞行过程中发生失事。在紧急情况下，机组人员和乘客迅速采取自救与他救措施，最终成功逃生。
2. 马航MH370失踪事件
2014年，马航MH370客机失踪。在此次事件中，乘客和机组人员在紧急情况下表现出极高的自救与他救能力。
五、总结
在飞机失事这种极端情况下，了解并掌握自救与他救的技能至关重要。通过以上指导，希望能够在关键时刻帮助乘客和机组人员采取正确的行动，最大限度地减少损失。