在日常生活中，我们可能面临各种突发状况，其中心脏骤停是一种紧急且危险的情况。心脏骤停是指心脏突然停止跳动，导致血液循环中断，如果不及时进行急救，几分钟内就可能造成生命危险。今天，我们就来了解一下心脏急救中的关键穴位，关键时刻或许能救命。
一、认识心脏急救穴位
1. 膻中穴
膻中穴位于胸部正中线上，两乳头连线的中点。它是人体的重要穴位之一，具有宁心、定志、通络的作用。在心脏骤停时，刺激膻中穴可以帮助恢复心脏跳动。
2. 神阙穴
神阙穴位于肚脐中央，是人体生命活动的要害。刺激神阙穴可以调节气血，促进血液循环，对心脏骤停有一定的急救作用。
3. 间使穴
间使穴位于手腕横纹上三寸，掌侧。刺激间使穴可以调节心脏功能，缓解心脏不适，对心脏骤停有一定的急救作用。
二、心脏急救步骤
1. 评估情况
在发现有人心脏骤停时，首先要评估现场环境是否安全，确保自身安全后再进行急救。
2. 检查意识
轻拍患者肩膀，大声呼喊，观察患者是否有反应。如果患者无意识，立即开始心肺复苏。
3. 调整体位
将患者仰卧于硬板床或地面上，解开患者上衣，暴露胸部。
4. 开放气道
将患者头部后仰，解开衣领，清除口腔异物，确保气道畅通。
5. 开始心肺复苏
（1）按压：用一只手掌根部放在患者胸骨中下段，另一只手叠放在其上，双手掌根重叠，手指翘起，垂直向下按压，按压深度为5-6厘米，按压频率为每分钟100-120次。
（2）人工呼吸：每次按压后，松开按压，使患者胸部充分回弹，然后进行人工呼吸，吹气2次，每次吹气时间1秒。
6. 持续急救
在急救过程中，要持续观察患者生命体征，如有必要，及时进行穴位刺激。
三、注意事项
- 心脏急救时要保持冷静，动作迅速。
- 心肺复苏过程中，要保持按压与呼吸的节奏，避免中断。
- 如有条件，尽快拨打急救电话，寻求专业救援。
掌握心脏急救穴位和步骤，关键时刻或许能救人性命。希望每个人都能够学会这项技能，为生命保驾护航。