高烧是孩子常见的健康问题，当孩子体温升高到38.5°C以上时，家长往往感到焦虑。了解一些家庭急救小妙招，可以帮助家长在等待医生到来或送孩子去医院之前，有效地帮助孩子降温。以下是一些实用的家庭急救方法：
1. 量体温，观察症状
首先，使用体温计为孩子测量体温。通常，使用耳温枪或腋下温度计较为方便。如果体温持续升高，应立即采取以下措施。
2. 保持室内通风，调节温度
确保孩子所在的环境通风良好，保持室内温度适宜，不宜过热或过冷。适当的室内温度有助于孩子散热。
3. 穿着轻薄，利于散热
给孩子穿上轻薄、宽松的衣物，以便身体散热。避免给孩子穿过多的衣物，以免影响散热。
4. 适量饮水，保持水分
鼓励孩子适量饮水，以保持身体水分平衡。水分有助于调节体温，同时也能帮助身体排出毒素。
5. 物理降温法
以下是一些物理降温的方法：
a. 温水擦拭
使用温水（温度约为37°C）擦拭孩子的腋下、颈部、腹股沟等大血管丰富的部位，可以帮助孩子降温。擦拭时，可以用毛巾蘸取温水，轻轻擦拭，直到皮肤微红。
b. 足浴降温
给孩子泡一个温水脚浴，可以帮助身体散热。水温控制在37°C左右，泡脚时间不宜过长，一般5-10分钟即可。
c. 冰袋冷敷
将冰袋包裹在布中，放在孩子的额头、颈部或腋下等部位，可以起到局部降温的效果。注意不要直接将冰袋放在皮肤上，以免冻伤。
6. 避免捂汗
在高烧时，家长应避免给孩子捂汗。捂汗可能导致体温进一步升高，甚至引发其他并发症。
7. 寻求专业帮助
如果孩子的体温持续升高，或者出现抽搐、意识模糊等严重症状，应立即寻求专业医生的帮助。
8. 注意观察病情变化
在采取上述措施的同时，家长应注意观察孩子的病情变化。如果孩子出现呕吐、腹泻、脱水等症状，应及时就医。
总之，面对孩子高烧的情况，家长应保持冷静，采取适当的急救措施，并及时寻求专业医生的帮助。通过掌握这些家庭急救小妙招，可以帮助孩子在等待医疗救治的过程中，尽可能地减少不适。