一、迅速识别症状，保持冷静
当孩子突然生病时，家长的第一反应往往是焦虑和慌乱。然而，在这种情况下，保持冷静至关重要。以下是一些识别孩子症状的方法：
1. 观察体温
体温是判断孩子是否生病的重要指标。正常体温在36.1℃到37.2℃之间。如果孩子的体温超过38℃，可能是发烧。家长可以使用耳温枪或水银温度计进行测量。
2. 注意咳嗽和呼吸困难
孩子咳嗽可能是感冒、支气管炎或其他呼吸道疾病的信号。如果孩子呼吸困难，可能需要立即就医。
3. 观察精神状态
孩子是否活泼、愿意玩耍，或者出现嗜睡、哭闹不止等症状，都是判断病情的重要依据。
二、常见病症的急救措施
1. 发烧
- 保持室内温度适宜，避免孩子着凉。
- 给孩子多喝水，以防脱水。
- 可以使用退热贴或温水擦拭身体进行物理降温。
- 如体温持续升高，应及时就医。
2. 呕吐
- 让孩子平躺，头部偏向一侧，以防呕吐物吸入气管。
- 观察孩子是否脱水，如有必要，给予适量补液。
- 如呕吐频繁，伴有发烧、腹痛等症状，应及时就医。
3. 呼吸困难
- 立即让孩子平躺，解开衣领，保持呼吸道通畅。
- 如有条件，可给予氧气吸入。
- 立即拨打急救电话，寻求专业帮助。
三、关键时刻的救命技能
1. 心肺复苏（CPR）
- 确保孩子处于平躺状态，头部略低。
- 用一只手握成拳头，放在孩子的胸骨下缘。
- 另一只手放在拳头上方，进行连续的按压。
- 按压深度为胸廓下陷1/3至1/2。
- 按压与人工呼吸的比例为30:2。
2. 喉咙异物取出
- 让孩子头部后仰，下巴抬起，使气道畅通。
- 用手指或镊子轻轻取出异物。
- 如无法取出，立即拨打急救电话。
四、预防措施
1. 保持卫生
- 教育孩子勤洗手，避免病从口入。
- 保持家庭环境卫生，定期消毒。
2. 增强体质
- 注重营养，保证孩子饮食均衡。
- 鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。
通过以上急救实操手册，相信家长们能够在关键时刻为孩子的健康保驾护航。记住，保持冷静、迅速判断症状、采取正确的急救措施是关键。在孩子生病时，家长的关爱和智慧就是孩子最好的庇护。