视网膜脱落是一种严重的眼科急症，若未及时处理，可能会导致永久性视力丧失。在户外活动时，由于医疗资源可能不易及时获得，因此掌握基本的急救技巧显得尤为重要。以下是一些关于户外遇突发视网膜脱落时的急救指导。
一、了解视网膜脱落
1. 定义与症状
视网膜脱落是指视网膜从其附着在眼球壁上的位置分离。主要症状包括：
- 视野中出现黑斑或暗点。
- 视物模糊或扭曲。
- 眼前出现闪光感。
2. 发病原因
视网膜脱落的原因多种多样，包括：
- 年龄增长
- 眼底疾病
- 外伤
- 高度近视
二、户外急救步骤
1. 评估情况
首先，评估患者意识状态和反应。如果患者意识丧失或无法回应，应立即呼叫急救服务。
2. 保持冷静
帮助患者保持冷静，避免移动头部和眼睛，因为任何不必要的运动都可能加剧视网膜脱落。
3. 帮助患者坐下或躺下
让患者坐下或躺下，头部保持平稳，避免仰卧，因为这样可能会增加头部和眼部的压力。
4. 保持眼睛湿润
使用人工泪液滴眼，以保持眼睛湿润，减少对视网膜的摩擦。
5. 寻求专业帮助
尽快联系医疗机构，告知他们患者可能患有视网膜脱落。如果可能，请求他们在转运过程中提供远程指导。
6. 观察症状变化
密切观察患者的症状，如果症状恶化，如视力迅速下降或出现新的症状，应立即采取行动。
三、预防措施
1. 定期检查
对于高度近视患者，应定期进行眼科检查，以早期发现并治疗视网膜脱落的风险因素。
2. 注意眼部保护
在进行可能造成眼部外伤的活动时，如高山攀登、滑雪等，应佩戴合适的眼部保护装备。
3. 保持健康的生活方式
控制体重，减少近视的进展，有助于降低视网膜脱落的危险。
四、结论
户外遇突发视网膜脱落时，掌握基本的急救技巧对于减轻病情和避免视力损失至关重要。及时识别症状、保持冷静、寻求专业帮助是关键。同时，通过预防措施减少视网膜脱落的发生，也是保护视力的有效途径。