引言
在日常生活中，意外伤害和突发疾病时有发生。掌握基本的急救技能，不仅能在关键时刻挽救生命，还能减轻伤者的痛苦。本指南旨在提供一套简洁、实用的急救技能，让您现学现用，关键时刻能救命。
一、心肺复苏（CPR）
1.1 评估情况
- 确认现场安全。
- 检查伤者意识，轻拍伤者肩膀并呼唤其名字。
- 检查呼吸，观察胸部起伏。
1.2 开始心肺复苏
- 如果伤者无意识且无呼吸，立即开始心肺复苏。
- 将伤者置于硬地面，解开衣领和腰带。
- 双手叠放，掌根放在伤者胸骨下半部。
- 用身体重量垂直向下按压，深度至少5厘米。
- 按压频率为每分钟100-120次。
1.3 开放气道
- 检查口腔是否有异物，如有，清除之。
- 执行头后仰、下巴抬起的姿势，以开放气道。
1.4 口对口人工呼吸
- 用一只手捏住伤者鼻子，另一只手覆盖在伤者嘴上。
- 深吸一口气，对伤者进行口对口人工呼吸，每次吹气约1秒，确保胸部起伏。
1.5 持续进行
- 持续进行30次按压和2次呼吸，直到伤者恢复呼吸或有救护人员到达。
二、止血
2.1 压迫止血
- 使用干净的布料或绷带，直接压迫伤口。
- 保持压力，直到止血。
2.2 指压止血法
- 对于动脉出血，使用手指或手掌压迫受伤动脉的近端。
- 常见的动脉出血部位：头部、颈部、手臂、大腿。
2.3 加压包扎止血
- 在伤口处放置干净的布料或绷带。
- 用绷带或布料对伤口进行加压包扎，直到止血。
三、骨折固定
3.1 评估情况
- 确认伤者意识清醒。
- 检查伤肢是否有畸形、肿胀或功能障碍。
3.2 固定方法
- 使用夹板或硬纸板固定骨折部位。
- 确保夹板长度超过骨折部位两端。
- 用绷带或布料固定夹板，但不要过紧。
3.3 运送伤者
- 将伤者平稳地搬运到安全的地方。
- 避免弯曲或扭曲受伤肢体。
四、烫伤处理
4.1 冷却烫伤部位
- 立即将烫伤部位浸泡在冷水中，持续约10-15分钟。
4.2 清洁伤口
- 使用温水和肥皂轻轻清洁伤口。
4.3 包扎伤口
- 使用无菌纱布或干净的布料包扎伤口。
- 避免使用粘性敷料，如创可贴。
五、中毒处理
5.1 确认中毒原因
- 了解中毒原因，如药物、化学品等。
5.2 立即就医
- 尽快将伤者送往医院，并告知医生中毒原因。
5.3 洗胃
- 在医生指导下，进行洗胃处理。
结语
掌握基本的急救技能，对于应对突发状况至关重要。本指南提供的急救技能仅供参考，具体操作需根据实际情况进行调整。在紧急情况下，请务必保持冷静，及时拨打急救电话，寻求专业医疗帮助。