在这个快节奏的社会中，意外和紧急情况随时可能发生。学会急救技能，不仅能在关键时刻挽救生命，还能减轻伤病者的痛苦。江苏地区近年来大力推广急救技能的普及，让我们一起来看看在关键时刻如何自救互救，为生命保驾护航。
一、急救技能的重要性
1.1 生命至上
急救技能的掌握，可以在伤病者生命垂危时，为他们争取到宝贵的救治时间。在专业医疗人员到来之前，正确的急救措施往往能起到决定性的作用。
1.2 减轻痛苦
急救技能不仅关乎生命，还能在紧急情况下减轻伤病者的痛苦，提高其生存质量。
二、江苏急救技能普及现状
2.1 政策支持
江苏省政府高度重视急救技能的普及工作，出台了一系列政策措施，鼓励社会各界参与急救技能培训。
2.2 社会参与
在政府的引导下，社会各界纷纷响应，企事业单位、学校、社区等场所纷纷开展急救技能培训。
三、关键时刻如何自救互救
3.1 心肺复苏（CPR）
3.1.1 按压部位
按压部位在胸骨下半段，两乳头连线中间。
3.1.2 按压方法
用一只手掌根放在按压部位，另一只手叠在上面，十指交叉，手掌根紧贴胸壁，垂直向下按压。
3.1.3 按压频率
每分钟按压100-120次。
3.2 创伤止血
3.2.1 指压止血法
用手指或手掌压迫伤口近心端动脉，阻断血流。
3.2.2 加压包扎止血法
在伤口处覆盖无菌敷料，用绷带加压包扎。
3.3 烧伤处理
3.3.1 清洁伤口
用清洁的水冲洗伤口，去除污物。
3.3.2 覆盖敷料
用无菌敷料覆盖伤口，保持干燥。
3.4 中暑急救
3.4.1 降温
将中暑者移至阴凉处，用冷水擦拭身体。
3.4.2 补液
给予中暑者适量淡盐水或葡萄糖水。
四、掌握急救技能的益处
4.1 提高自救互救能力
掌握急救技能，让您在关键时刻能够自救互救，挽救生命。
4.2 增强社会责任感
参与急救技能培训，提高自身素质，为社会贡献力量。
4.3 促进家庭和谐
学会急救技能，为家人提供安全保障，增进家庭和谐。
五、结语
掌握急救技能，为生命保驾护航。让我们共同努力，普及急救知识，让更多的人受益。在关键时刻，您的一次正确急救，可能就是挽救一个生命！