猝死，指的是在没有任何明显先兆的情况下，突然发生的、意外的死亡。据统计，全球每年约有450万人因猝死离世，其中约80%发生在心血管疾病患者身上。猝死急救的黄金时间通常只有4-6分钟，因此，了解猝死急救的知识，对于挽救生命至关重要。
猝死的原因及表现
猝死的原因
猝死的主要原因是心血管疾病，包括冠心病、心肌梗死、心律失常等。此外，高血压、糖尿病、肥胖等慢性疾病也增加了猝死的风险。
猝死的表现
猝死前，患者可能会出现以下症状：
- 突然感到胸闷、胸痛或压迫感；
- 呼吸困难、气促；
- 晕厥、意识丧失；
- 手足冰冷、面色苍白；
- 出现抽搐或全身肌肉无力。
猝死急救步骤
1. 确认患者意识
首先，轻轻拍打患者肩膀并呼唤其名字，观察患者是否有反应。如果患者无反应，应立即开始急救。
2. 检查呼吸
观察患者胸部是否有起伏，听诊患者是否有呼吸声。如果患者无呼吸或呼吸微弱，应立即开始心肺复苏（CPR）。
3. 进行心肺复苏
3.1 按压胸部
- 将一只手放在患者胸部正中，另一只手叠加在上面。
- 用身体重量向下按压胸部，使胸骨下陷约5厘米。
- 按压频率为每分钟100-120次。
3.2 人工呼吸
- 开放患者气道，用一只手捏住鼻子，用另一只手的嘴唇包住患者的嘴唇。
- 吹气2次，每次持续1秒，确保患者的胸部有起伏。
- 交替进行胸外按压和人工呼吸，比例为30:2。
4. 使用自动体外除颤器（AED）
如果身边有AED，应立即使用。按照AED的提示进行操作。
专家共识：猝死急救的要点
1. 快速评估
在发现患者突然倒地后，应迅速评估患者意识、呼吸和心跳，并立即开始急救。
2. 早期识别
通过观察患者的症状，早期识别猝死患者，以便尽快开始急救。
3. 高质量CPR
确保CPR的质量，包括按压深度、频率和人工呼吸的深度。
4. 早期除颤
尽早使用AED进行除颤，以恢复患者的心跳。
5. 连续性急救
在急救过程中，保持连续性，不要因为任何原因中断急救。
猝死急救是一项重要的技能，每个人都应该学会。通过了解猝死的原因、表现和急救步骤，我们可以在关键时刻挽救生命。让我们一起关注猝死急救，为生命加油！