引言
过敏已经成为全球范围内日益严重的问题，影响着数以亿计的人们。过敏反应可以轻至皮肤瘙痒，重至危及生命的过敏性休克。了解过敏的严重性以及掌握必要的急救技能，对于守护自己和家人的健康至关重要。
过敏基础知识
什么是过敏？
过敏是指免疫系统对某些无害物质（如花粉、尘螨、食物等）产生过度反应。这些物质被称为过敏原。
常见过敏原
- 花粉：春季和秋季是花粉过敏的高发期。
- 尘螨：存在于床垫、枕头、地毯等地方。
- 食物：如花生、坚果、海鲜等。
- 药物：如抗生素、止痛药等。
过敏症状
- 皮肤症状：皮疹、荨麻疹、湿疹等。
- 呼吸系统症状：流鼻涕、打喷嚏、哮喘等。
- 消化系统症状：恶心、呕吐、腹泻等。
过敏急救技能
识别过敏反应
- 观察症状，如呼吸困难、面部肿胀、意识模糊等，这些可能是过敏反应的严重信号。
立即就医
- 如果出现严重的过敏症状，如呼吸困难或嘴唇发紫，应立即拨打急救电话。
使用肾上腺素自动注射器
- 对于已知有严重过敏史的人，携带肾上腺素自动注射器至关重要。
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- 将注射器拔出。
- 将注射器对准大腿外侧。
- 按压注射器按钮。
- 注射完成后，继续按压注射器直到针头完全退出。
吸入性过敏反应的急救
- 对于哮喘发作，可以使用吸入器。
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- 按照说明书操作吸入器。
- 深吸一口气，同时按下吸入器按钮。
- 稍停片刻，然后呼气。
食物过敏的急救
- 对于食物过敏，应立即寻找抗组胺药物或肾上腺素自动注射器。
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- 服用抗组胺药物。
- 如果症状严重，使用肾上腺素自动注射器。
家庭过敏管理
保持清洁
- 定期清洁家中，减少尘螨和过敏原的积累。
使用空气净化器
- 使用空气净化器可以减少空气中的过敏原。
避免已知过敏原
- 了解家人的过敏原，并尽量避免接触。
结语
过敏虽然是一种常见的健康问题，但通过了解和掌握必要的急救技能，我们可以在关键时刻保护自己和家人的健康。记住，及时就医和使用肾上腺素自动注射器是处理严重过敏反应的关键。