在日常生活中，扭伤和骨折虽然不是常见的紧急情况，但一旦发生，了解如何正确进行现场急救和固定，对于减轻伤者痛苦、防止二次伤害以及为后续医疗救治赢得宝贵时间至关重要。以下，我们将详细介绍扭伤和骨折的现场急救固定技巧。
一、扭伤的现场急救固定
1. 识别扭伤
扭伤通常发生在关节部位，如脚踝、手腕、腰部等。当关节受到外力作用，导致关节周围的肌肉、韧带、血管等软组织损伤时，就会出现扭伤。
2. 现场急救步骤
（1）停止活动：首先让伤者停止活动，避免进一步损伤。
（2）冷敷：在扭伤部位敷上冰袋或冷毛巾，有助于减少肿胀和疼痛。
（3）抬高受伤部位：将受伤部位抬高至心脏水平以上，减少肿胀。
（4）固定：使用弹性绷带或夹板固定受伤部位，防止进一步损伤。
3. 固定技巧
（1）弹性绷带固定：将绷带从受伤部位下方开始缠绕，逐渐向上，确保绷带紧绷但不过于紧。
（2）夹板固定：如果没有弹性绷带，可以使用硬纸板或木棍等材料制作简易夹板。将夹板放在受伤部位两侧，用绷带固定。
二、骨折的现场急救固定
1. 识别骨折
骨折是指骨骼因外力作用而断裂。骨折部位可能出现畸形、疼痛、肿胀、活动受限等症状。
2. 现场急救步骤
（1）停止活动：与扭伤相同，首先让伤者停止活动。
（2）冷敷：在骨折部位敷上冰袋或冷毛巾，减少肿胀和疼痛。
（3）固定：使用夹板固定骨折部位，防止骨折部位移动。
3. 固定技巧
（1）夹板选择：选择比骨折部位稍长、宽的材料制作夹板。
（2）夹板放置：将夹板放在骨折部位两侧，确保夹板与皮肤之间有棉花或其他柔软材料。
（3）固定方法：使用绷带将夹板与皮肤固定，确保夹板不会移动。
三、注意事项
在进行现场急救固定时，注意不要强行移动伤者，以免造成二次伤害。
如果伤者出现昏迷、呼吸困难等症状，应立即拨打急救电话。
在等待救援的过程中，保持伤者安静，尽量减少活动。
如果条件允许，可以为伤者穿上弹力袜，减少肿胀。
通过以上介绍，相信大家对扭伤和骨折的现场急救固定技巧有了更深入的了解。在紧急情况下，正确的急救方法可以减轻伤者痛苦，为后续救治提供帮助。希望大家都能够掌握这些实用的急救知识，为生命保驾护航。