在日常生活中，紧急情况可能会随时发生，了解并掌握一些基本的急救知识，能够在关键时刻挽救生命。以下是一些由医院急救专家整理的实用急救技巧，让我们一起学习如何在紧急时刻伸出援手。
一、心脏骤停的急救
1. 识别心脏骤停的迹象
- 患者突然失去意识。
- 患者没有呼吸或仅有微弱呼吸。
- 患者没有脉搏。
2. 紧急措施
- 立即拨打急救电话（如120）。
- 进行胸外按压：将一手掌放在患者胸部正中，另一手压在其上，进行有节奏的按压。
- 开通气道：将患者头部后仰，下巴上提，确保气道畅通。
- 进行人工呼吸：在胸外按压的同时，进行口对口或口对鼻人工呼吸。
3. 实用技巧
- 按压时，每次按压深度至少5厘米。
- 按压和呼吸的比例为30:2。
二、呼吸道异物窒息的急救
1. 识别窒息迹象
- 患者咳嗽、呼吸困难。
- 患者面部发青，无法说话。
- 患者表情痛苦，双手紧握喉咙。
2. 紧急措施
- 轻拍患者背部：用掌根在患者背部肩胛骨之间轻拍，帮助排出异物。
- 使用海姆立克自救法：站立时，用一手握拳，拇指侧对准腹部，另一手抓住拳头，快速向上向内推压。
- 如患者意识不清，进行心肺复苏。
3. 实用技巧
- 轻拍背部时，避免用力过猛，以免造成肋骨骨折。
- 海姆立克自救法适用于成人和儿童，但不适用于孕妇。
三、烫伤的急救
1. 识别烫伤程度
- 轻度烫伤：皮肤发红，疼痛明显。
- 中度烫伤：皮肤发红，有水泡，疼痛剧烈。
- 重度烫伤：皮肤颜色改变，可能伴有组织坏死。
2. 紧急措施
- 立即用冷水冲洗烫伤部位，持续15-20分钟。
- 用干净的布覆盖烫伤部位，避免摩擦。
- 如有水泡，不要挑破，以免感染。
3. 实用技巧
- 冷水冲洗时，水温控制在15-20℃。
- 不要用冰块或酒精处理烫伤。
四、骨折的急救
1. 识别骨折迹象
- 患处出现畸形、肿胀、疼痛。
- 患者无法活动患肢。
2. 紧急措施
- 立即停止活动，避免进一步损伤。
- 用夹板固定骨折部位，保持夹板与皮肤之间有棉花或其他柔软材料。
- 拨打急救电话，寻求专业救助。
3. 实用技巧
- 夹板长度应超过骨折部位的上下两端关节。
- 夹板固定应适度，避免过紧或过松。
掌握这些急救技巧，不仅能够帮助他人，也有助于自己在紧急情况下保护自己。希望每个人都能够学习并掌握这些知识，为生命保驾护航。