在紧急情况下，尤其是心衰发作时，每一分钟都是宝贵的。心衰（心力衰竭）是一种心脏疾病，它意味着心脏无法有效地泵血到全身。当这种情况发生时，及时采取行动至关重要。以下是一些关键的急救技巧，帮助你在突发心衰时抓住宝贵的“黄金4分钟”。
理解心衰
首先，让我们了解一下心衰。心衰可能由多种原因引起，包括心脏疾病、高血压、糖尿病、心脏瓣膜问题等。心衰的症状可能包括呼吸急促、疲劳、脚踝和腹部肿胀、频繁咳嗽等。
紧急情况下的第一步
1. 确认症状
当有人出现心衰的症状时，首先要确认他们的意识状态。如果他们失去意识，立即呼叫急救服务。
2. 检查呼吸
如果患者有呼吸，但呼吸困难，可以让他们保持坐姿，腿部抬高，以减轻心脏负担。
3. 如果失去意识
如果患者失去意识且没有呼吸或只有濒死呼吸（浅而慢的呼吸），应立即开始心肺复苏（CPR）。
心肺复苏（CPR）的正确步骤
A（Airway）：保持气道畅通
- 将患者放置在硬平面上。
- 检查口腔是否有异物，如有，小心清除。
B（Breath）：检查呼吸
- 将耳朵贴近患者的嘴巴和鼻子，观察胸部是否有起伏。
- 如果没有呼吸或只有濒死呼吸，立即开始CPR。
C（Compression）：进行胸外按压
- 将一只手放在患者胸骨中央，另一只手叠在上面。
- 用身体重量垂直向下按压，深度至少5厘米。
- 按压频率为每分钟100-120次。
D（Defibrillation）：使用自动体外除颤器（AED）
- 如果有AED可用，按照设备指示进行操作。
其他急救技巧
1. 给予氧气
如果患者呼吸困难，可以提供氧气。
2. 保持冷静
在等待救护车到来的过程中，保持冷静，遵循急救人员的指示。
3. 避免给患者喂食或饮水
在未恢复意识之前，不要给患者喂食或饮水。
黄金4分钟的重要性
心衰发作后，每延迟一分钟，患者的生存率就会下降7-10%。因此，这被称为“黄金4分钟”。在这段时间内，及时的心肺复苏和AED的使用可以大大提高患者的生存机会。
总结
掌握心衰的急救技巧对于挽救生命至关重要。在紧急情况下，迅速采取行动，保持冷静，并遵循上述步骤，可以帮助你抓住宝贵的“黄金4分钟”。记住，及时呼叫急救服务是至关重要的。