在野外活动时，竹叶青蛇的咬伤可能是一个突如其来的威胁。竹叶青蛇是一种有毒的蛇类，其毒液含有神经毒素和血液毒素，对人类来说极具危险性。如果你不幸被竹叶青蛇咬伤，以下是一些关键的急救步骤，这些步骤可能关乎生命：
1. 保持冷静
首先，保持冷静非常重要。慌乱可能会导致血液循环加速，增加毒素的扩散速度。
2. 不要慌张奔跑
被蛇咬后，避免剧烈运动。奔跑会增加血液循环，使得毒素更快地扩散到全身。
3. 清洗伤口
用肥皂和清水彻底清洗伤口，去除可能存在的细菌，减少感染的风险。
4. 固定受伤部位
使用绷带或布条在伤口上方（近心脏端）固定，但要确保不要过紧，以免影响血液循环。
5. 冷敷
在伤口处敷上冰袋或冷毛巾，有助于减缓毒素的扩散。但不要直接将冰块放在皮肤上，以免造成冻伤。
6. 不要切开伤口或吸出毒液
不要试图切开伤口或用嘴吸出毒液，这样可能会加重感染的风险。
7. 寻求医疗帮助
立即拨打急救电话或寻求周围人的帮助，尽快前往医院。在等待救援的过程中，尽量保持伤口固定和冷敷。
8. 提供信息
如果可能，向医疗人员提供以下信息：
- 被咬的时间
- 被咬的部位
- 蛇的外观描述（如果有条件）
- 任何你观察到的症状
9. 预防措施
为了避免竹叶青蛇咬伤，以下是一些预防措施：
- 在草丛、树林等可能藏有蛇类的地方行走时，穿着长袖衣物和长裤。
- 尽量避免在黄昏或夜间在野外活动。
- 如果遇到蛇，保持距离，不要主动招惹。
竹叶青蛇的毒液是极其危险的，因此，一旦发生咬伤，立即采取上述措施至关重要。记住，时间就是生命，迅速行动是关键。