mac电脑磁盘急救失败，教你5招恢复数据与系统稳定！

当你的Mac电脑磁盘急救失败，不要慌张。数据丢失和系统不稳定可能是由于多种原因造成的，但幸运的是，有很多方法可以帮助你恢复数据并稳定系统。以下是一些实用的技巧，让你在困境中找到出路。

第一招：使用第三方数据恢复软件

当内置的磁盘急救工具无法恢复数据时，可以考虑使用专业的第三方数据恢复软件。以下是一些知名的数据恢复工具：

• EaseUS Data Recovery Wizard for Mac：这款软件支持多种文件系统的恢复，包括HFS+、APFS等，能够帮助你找回丢失的文件。
• Disk Drill：Disk Drill不仅能够恢复丢失的数据，还具有磁盘健康检查功能，可以帮助你预防未来的数据丢失。
• iCare Data Recovery：这款软件界面友好，操作简单，适合不熟悉数据恢复技术的用户。

使用步骤：

1. 下载并安装选定的数据恢复软件。
2. 选择需要恢复数据的磁盘。
3. 点击“扫描”开始搜索丢失的数据。
4. 找到所需文件后，选择并恢复。

第二招：检查磁盘权限

有时候，磁盘权限问题会导致系统不稳定。你可以通过以下步骤来检查和修复磁盘权限：

1. 打开“终端”。
2. 输入命令 sudo diskutil repairPermissions / 并回车。
3. 系统会开始检查和修复磁盘权限。

第三招：重置NVRAM/PRAM

NVRAM（非易失性随机存取存储器）和PRAM（参数随机存取存储器）是Mac电脑中用于存储系统设置的小型内存。重置它们可能有助于解决系统不稳定的问题。

1. 关闭Mac电脑。
2. 同时按下 Command + Option + P + R 键。
3. 在开机时按下这些键，持续约20秒。
4. 释放按键，等待Mac电脑重新启动。

第四招：运行磁盘工具进行深度检查

磁盘工具是Mac系统自带的工具，可以用来检查和修复磁盘错误。

1. 打开“磁盘工具”。
2. 选择需要检查的磁盘。
3. 点击“第一运行”或“检查磁盘”。
4. 等待磁盘工具完成检查并修复任何错误。

第五招：重新安装macOS

如果以上方法都无法解决问题，你可能需要重新安装macOS。在重新安装之前，请确保你已经备份了所有重要数据。

1. 将Mac电脑连接到电源。
2. 同时按下 Command + R 键，然后按住不放直到看到苹果标志。
3. 选择“从磁盘工具安装macOS”。
4. 按照屏幕上的指示完成安装过程。

通过以上五招，你可以在Mac电脑磁盘急救失败的情况下，尝试恢复数据并稳定系统。记住，预防胜于治疗，定期备份你的数据是一个好习惯。