在日常生活中，意外伤害和突发疾病的情况时有发生。掌握一些基本的急救技巧，不仅可以在关键时刻挽救生命，还能减轻伤者的痛苦，为专业医疗救援争取宝贵的时间。以下是一些眉山市民应掌握的急救技巧，关键时刻或许能救你一命！
一、心肺复苏（CPR）
心肺复苏是针对心跳骤停和呼吸停止的患者进行的一种急救措施。以下是进行心肺复苏的步骤：
- 评估环境：在确保安全的情况下进行急救。
- 判断意识：轻拍患者肩膀并呼叫，检查患者是否有反应。
- 呼救：拨打急救电话120，并寻求周围人的帮助。
- 检查呼吸：将耳朵贴近患者的口鼻，感受是否有呼吸。
- 开始心肺复苏：
- 胸外按压：跪在患者一侧，双手叠放，掌根放在患者胸骨下半段，用身体重量垂直向下按压，按压深度约为5-6厘米，按压频率为每分钟100-120次。
- 开放气道：将患者头部向后仰，解开患者衣领，清除口腔异物。
- 人工呼吸：用嘴巴包住患者的嘴巴，进行口对口人工呼吸，每次吹气约1秒，确保患者胸部起伏。
二、止血
止血是急救中非常重要的一环，以下是一些常见的止血方法：
- 直接压迫法：用一块干净的布或手直接压在伤口上，直到血液停止流出。
- 加压包扎法：在直接压迫的基础上，用绷带或止血带加压包扎，但要确保不要过紧，以免影响血液循环。
- 抬高患肢：将受伤肢体抬高，有助于减少出血。
三、骨折固定
当遇到骨折时，正确的固定方法可以减少伤者的痛苦，防止骨折部位移位。以下是一些固定方法：
- 简单固定法：用夹板或硬纸板固定骨折部位，并用绷带绑紧。
- 夹板固定法：使用专门的夹板，将骨折部位固定在夹板上，再用绷带固定。
四、中暑预防与急救
夏季高温季节，中暑现象较为常见。以下是一些预防中暑的措施和急救方法：
- 预防中暑：避免在高温时段外出，多喝水，穿着轻薄透气的衣物。
- 中暑急救：将患者移至阴凉通风处，解开衣物，用温水擦拭身体，给予解暑药物，严重者应立即送往医院。
五、异物窒息急救
异物窒息是紧急情况之一，以下是一些急救方法：
- 自救：如果发现自己窒息，可以尝试用咳嗽、拍背等方法自救。
- 他救：如果他人窒息，可以尝试以下方法：
- 背部拍打：站在患者身后，用手掌根部拍打患者背部，促使异物排出。
- 腹部推压：站在患者身后，用手掌根部放在患者上腹部，向内上方推压，促使异物排出。
总结
掌握急救技巧，不仅有助于在紧急情况下保护自己和他人，还能提高生活质量。希望眉山市民能够认真学习以上急救知识，关键时刻救自己一命，也救他人一命！