在日常生活中，我们经常会遇到各种突发状况，而掌握一定的急救知识，不仅能在关键时刻挽救生命，还能减轻伤病者的痛苦。近日，闽东医院举办了一场急救知识普及活动，让我们一起来看看都有哪些实用的急救技能吧！
一、心肺复苏（CPR）
心肺复苏是一种紧急情况下的急救措施，适用于心脏骤停或呼吸停止的患者。以下是进行心肺复苏的基本步骤：
- 评估现场环境：确认现场安全，无潜在危险。
- 检查意识：轻拍患者肩膀并呼叫，观察患者是否有反应。
- 呼救：立即拨打急救电话，如120。
- 摆放患者：将患者置于硬质平面上，背部垫高，解开衣领。
- 进行胸外按压：用一只手的手掌根部放在患者胸骨下段，另一只手叠放在上面，手臂伸直，用身体重量垂直向下按压。
- 开放气道：将患者头部后仰，下巴抬起，清除口腔异物。
- 人工呼吸：用口对口或口对鼻的方式吹气，每次吹气约1秒，观察胸廓起伏。
- 循环进行：按照30:2的比例交替进行胸外按压和人工呼吸。
二、止血
止血是急救中非常重要的一环，以下是一些常见的止血方法：
- 直接压迫法：用干净的布料或手直接压迫伤口，直至止血。
- 加压包扎法：在伤口处放置干净的布料，用绷带或三角巾加压包扎。
- 指压止血法：对于动脉出血，可压迫近心端的动脉血管进行止血。
三、骨折固定
在遇到骨折情况时，正确的固定方法可以避免二次伤害：
- 评估伤情：观察伤处是否有畸形、肿胀、疼痛等症状。
- 临时固定：用夹板、木板等材料将骨折部位固定，避免移动。
- 立即就医：将伤者送往医院进行进一步治疗。
四、中暑预防与处理
中暑是一种常见的夏季疾病，以下是一些预防与处理方法：
- 预防：避免在高温环境下长时间活动，保持室内通风，多喝水。
- 处理：将患者移至阴凉处，用湿毛巾擦拭身体，服用解暑药物。
五、其他急救知识
- 烫伤：立即用冷水冲洗烫伤部位，避免涂抹牙膏、酱油等。
- 电击：立即切断电源，将伤者移至安全地方，进行心肺复苏。
- 异物窒息：对于幼儿，可将其倒立拍打背部；对于成人，可进行腹部推压法。
闽东医院的这次急救知识普及活动，让我们认识到了急救知识的重要性。掌握这些技能，不仅能帮助他人，也能在关键时刻为生命护航。让我们共同努力，提高自救互救能力，为构建和谐社会贡献力量！