脑梗，即脑梗死，是指脑部血管因血栓形成或血管破裂导致脑组织缺血缺氧而发生的病变。脑梗突发时，时间就是生命。在黄金急救4分钟内，正确的急救措施可以最大限度地减少脑损伤。以下是一些关键的救命知识，帮助您在关键时刻挽救生命。
脑梗的早期识别
1. 突发性言语障碍
- 症状：说话含糊不清，无法理解他人言语。
- 急救措施：立即询问患者是否能清楚表达，若无法，应立即拨打急救电话。
2. 面部不对称
- 症状：一侧面部表情不正常，可能表现为嘴角歪斜或眼睛无法闭合。
- 急救措施：观察患者两侧面部是否对称，不对称时立即求助。
3. 上肢无力
- 症状：一侧手臂无力，无法抬起或保持姿势。
- 急救措施：检查患者是否能轻松抬起一侧手臂，无法时立即求助。
4. 意识模糊或丧失
- 症状：患者意识模糊，无法正常进行日常活动，甚至昏迷。
- 急救措施：立即评估患者意识，若丧失意识，应立即进行心肺复苏。
黄金急救4分钟
1. 立即拨打急救电话
- 目的：确保患者得到专业医疗人员的帮助。
- 步骤：拨打当地的急救电话，如中国的120。
2. 保持患者平稳
- 目的：防止患者因移动而加重病情。
- 步骤：让患者平躺，头部略抬高，避免头部扭曲。
3. 保持呼吸道通畅
- 目的：确保患者能够正常呼吸。
- 步骤：检查患者口腔是否有异物，如有，轻轻清除。
4. 进行心肺复苏（CPR）
- 目的：在专业医疗人员到来之前，维持患者的生命体征。
- 步骤：
- 将患者置于硬平面上。
- 将一只手掌放在患者胸骨下半部，另一只手压在第一只手上。
- 以每分钟100-120次的速度进行按压。
- 开放患者的气道，进行口对口呼吸。
预防脑梗
1. 健康饮食
- 建议：减少高盐、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。
2. 适量运动
- 建议：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳。
3. 控制血压和血糖
- 建议：定期监测血压和血糖，遵循医生的治疗建议。
4. 戒烟限酒
- 建议：戒烟，限制酒精摄入。
脑梗突发时，正确的急救措施至关重要。掌握这些救命知识，不仅能在关键时刻挽救生命，还能提高患者的生活质量。