引言
热射病，又称中暑，是高温环境下由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失所引起的严重疾病。在高温环境下，军人执行任务时更容易发生热射病。本文将详细介绍热射病的症状、成因以及军人如何迅速应对高温下的生命危机。
热射病的成因与症状
成因
- 环境温度过高：当环境温度超过人体正常体温调节能力时，体内热量无法有效散发。
- 湿度大：高湿度会降低汗液蒸发速度，使得散热困难。
- 身体适应能力差：老年人、儿童、慢性病患者以及长时间暴露在高温环境下的军人等，其身体适应能力较差。
- 过度劳累：长时间高强度工作会导致身体热量积累。
症状
- 初期症状：头痛、恶心、呕吐、乏力、口渴、多汗等。
- 中期症状：体温迅速升高，可达40℃以上，皮肤干燥无汗，意识模糊，甚至昏迷。
- 重症症状：出现多器官功能障碍，如肝、肾功能衰竭，休克等。
军人高温下的急救措施
1. 识别热射病症状
- 观察体温：使用体温计测量体温，如体温超过38℃，需警惕热射病。
- 注意症状：关注头痛、恶心、乏力、意识模糊等症状。
- 询问病史：了解军人是否长时间暴露在高温环境下，是否有过度劳累等情况。
2. 迅速采取急救措施
- 立即撤离高温环境：将患者移至阴凉通风处，避免阳光直射。
- 物理降温：用湿毛巾擦拭患者头部、颈部、腋下等部位，加速散热。
- 补充水分和电解质：给予患者淡盐水或口服补液盐，以补充丢失的水分和电解质。
- 呼叫急救：立即拨打急救电话，请求专业救援。
3. 高温环境下预防措施
- 合理安排作息：避免在高温时段进行高强度训练，合理安排休息时间。
- 穿着适宜：穿着透气、吸汗的衣物，佩戴防晒用品。
- 加强营养：补充足够的水分和电解质，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。
- 定期体检：关注身体状况，及时发现并处理潜在疾病。
总结
热射病是一种严重的生命危机，军人需掌握高温下的急救知识，提高自我保护意识。在高温环境下，加强预防措施，确保自身健康和安全。同时，了解热射病的成因、症状及急救方法，有助于在关键时刻挽救生命。