在繁忙的都市生活中，我们时常会遇到各种突发状况，其中紧急医疗救助是至关重要的。如皋市作为江苏省南通市下辖的一个县级市，其急救体系的建设和完善对于保障市民的生命安全具有重要意义。那么，在关键时刻，我们该如何快速找到身边的救命天使呢？
一、了解急救知识，提高自救互救能力
首先，我们要具备基本的急救知识。在紧急情况下，了解如何进行心肺复苏（CPR）、止血、骨折固定等基本急救操作，可以为自己或他人争取宝贵的救治时间。以下是一些基础的急救知识：
1. 心肺复苏（CPR）
- 判断意识：轻拍患者肩膀，大声呼唤，观察患者是否有反应。
- 检查呼吸：观察患者胸部是否有起伏，听是否有呼吸声。
- 开始CPR：如果患者无反应且无呼吸，立即开始CPR。
- 胸外按压：将一只手放在患者胸骨下半部，另一只手重叠，用身体重量垂直向下按压。
- 人工呼吸：每30次按压后，进行2次人工呼吸。
2. 止血
- 压迫止血：用干净的布料或衣物覆盖伤口，用手指或手掌压迫伤口。
- 抬高伤口：将受伤部位抬高，减少出血量。
3. 骨折固定
- 使用夹板：将受伤部位固定在夹板上，避免骨折部位移动。
- 固定方法：将夹板固定在受伤部位两侧，用绷带或布条绑紧。
二、掌握急救求助方法
在掌握急救知识的基础上，我们还需要了解如何正确求助。以下是一些常见的急救求助方法：
1. 电话求助
- 拨打120：在中国，120是急救电话，拨打后需清晰说明患者情况、地址等信息。
- 联系亲朋好友：在等待救护车到来时，可联系亲朋好友帮忙。
2. 现场求助
- 寻找目击者：在紧急情况下，寻找目击者了解事故经过，以便为医护人员提供更多信息。
- 寻求周围人员帮助：在公共场所，可寻求保安、工作人员等人员的帮助。
三、关注如皋市急救体系
如皋市急救体系的建设和完善对于提高急救效率具有重要意义。以下是一些关注如皋市急救体系的方法：
1. 关注官方信息
- 官方网站：关注如皋市卫生健康委员会官方网站，了解急救知识、急救设备等信息。
- 官方微博、微信公众号：关注如皋市卫生健康委员会官方微博、微信公众号，获取最新急救动态。
2. 参与急救培训
- 参加急救培训：如皋市卫生健康委员会定期举办急救培训，市民可报名参加。
- 学习急救技能：通过学习急救技能，提高自救互救能力。
在关键时刻，掌握急救知识和求助方法，关注如皋市急救体系，有助于我们快速找到身边的救命天使。让我们共同努力，为构建和谐、安全的社区环境贡献力量。