在我国的沿海地区，台风和暴雨是常见的自然灾害。面对这样的极端天气，我们需要做好充分的准备，掌握一些关键的安全急救技巧，以保护自己和家人的安全。以下是一些实用的建议和技巧：
1. 提前准备，防范未然
1.1 关注天气预报
在台风和暴雨来临前，要及时关注气象部门的预报信息。通过电视、广播、网络等渠道了解台风的路径、强度、预计影响时间等，以便提前做好防范措施。
1.2 家庭物资储备
在台风和暴雨来临前，要储备一些必要的物资，如食品、饮用水、手电筒、蜡烛、备用电池、雨具、防滑鞋、急救包等。
1.3 检查房屋设施
检查房屋的门窗是否牢固，特别是容易进水的部位，如屋顶、窗户、阳台等。如有必要，可以采取加固措施，如安装防风板、加固窗户等。
2. 应对台风暴雨时的安全措施
2.1 避免外出
在台风和暴雨期间，尽量避免外出，待在安全的地方。如果必须外出，要穿上防水衣物，携带雨具，注意路面湿滑，减速慢行。
2.2 注意用电安全
台风和暴雨可能导致供电设施受损，引发停电。在停电期间，要关闭所有电器，拔掉插头，防止电器进水导致短路。
2.3 防止溺水
在台风和暴雨期间，河流、湖泊水位可能会迅速上涨，要避免靠近水域，防止溺水事故发生。
3. 关键安全急救技巧
3.1 溺水急救
- 立即拨打急救电话。
- 将溺水者救上岸后，立即清除口鼻内的异物，保持呼吸道畅通。
- 对溺水者进行心肺复苏，直到急救人员到来。
3.2 骨折急救
- 立即拨打急救电话。
- 用夹板固定骨折部位，避免移动。
- 对受伤部位进行冷敷，减轻疼痛。
3.3 中暑急救
- 立即将中暑者移至阴凉通风处。
- 为中暑者脱去过多的衣物，用冷水擦拭身体。
- 给中暑者补充水分，必要时进行静脉注射。
4. 总结
面对台风和暴雨，我们要做好充分的准备，掌握关键的安全急救技巧，保护自己和家人的安全。只有提前做好准备，才能在灾害面前从容应对。希望以上建议能对大家有所帮助。