猝死是一种突发性、非预期性的死亡，通常发生在心脏骤停后。在紧急情况下，正确的急救措施可以在关键时刻挽救生命。以下是一些关于猝死急救的知识，旨在帮助上海市民在紧急时刻采取正确的行动。
猝死的原因
猝死的原因多种多样，主要包括以下几种：
- 心脏疾病：如冠心病、心肌梗死、心肌病等。
- 电解质紊乱：如低钾血症、高钙血症等。
- 药物或毒物中毒。
- 心律失常：如室颤、室速等。
猝死的症状
猝死发生前，患者可能会出现以下症状：
- 突然感到胸痛或压迫感。
- 意识丧失。
- 呼吸困难。
- 出冷汗。
- 面色苍白。
猝死的急救步骤
- 评估意识：轻拍患者肩膀并大声呼唤，检查患者是否有反应。
- 呼叫急救：如果患者无反应，立即拨打急救电话（如上海为120）。
- 检查呼吸：观察患者胸部是否有起伏，如果患者没有呼吸或呼吸异常，立即开始心肺复苏（CPR）。
- 进行心肺复苏：
- 定位：将一只手放在患者胸骨下半部，另一只手放在这只手上。
- 按压：垂直向下按压胸部，按压深度至少为5厘米，按压频率为每分钟100-120次。
- 开放气道：将患者的头部后仰，打开气道。
- 人工呼吸：用嘴对嘴吹气，每次吹气约1秒，确保胸部有起伏。
- 持续急救：直到急救人员到达或患者恢复自主呼吸。
自动体外除颤器（AED）
AED是一种便携式、非专业人员也可以使用的除颤设备。在猝死发生时，使用AED可以大大提高生存率。
- 打开AED：按照设备上的指示操作。
- 贴电极片：将电极片贴在患者胸部。
- 分析心律：AED会自动分析患者的心律。
- 除颤：如果AED指示除颤，立即按照指示进行。
预防措施
- 健康生活方式：保持健康的饮食、适量的运动和良好的睡眠。
- 定期体检：及时发现并治疗心脏病等潜在疾病。
- 学习急救知识：掌握基本的急救技能，以便在紧急情况下采取行动。
在紧急时刻，正确的急救知识可以挽救生命。上海市民应该了解猝死的急救知识，以便在关键时刻能救命！