猝死是一种突然发生的、非预期性的死亡，通常发生在没有明显疾病史的人身上。在突发猝死的情况下，及时有效的急救措施可以大大提高患者的生存率。以下是湘雅专家根据最新研究总结的急救求生之道。
一、猝死的原因
猝死的原因有很多，其中最常见的是心源性猝死，即由于心脏原因导致的猝死。其他原因包括但不限于：
- 脑血管疾病
- 呼吸系统疾病
- 电解质紊乱
- 毒素中毒
- 糖尿病并发症
二、猝死的识别
猝死往往发生在短时间内，患者可能会出现以下症状：
- 心悸、胸痛、呼吸困难
- 昏迷、意识丧失
- 出冷汗、面色苍白
- 呼吸停止、心跳停止
当发现患者出现上述症状时，应立即判断患者是否处于猝死状态。
三、猝死的急救措施
- 拨打急救电话：立即拨打120或当地急救电话，寻求专业医疗救助。
- 判断意识：轻拍患者肩膀并呼唤其名字，观察患者是否有反应。
- 开放气道：将患者头部后仰，打开气道，清除口腔异物。
- 进行心肺复苏（CPR）：
- 胸外按压：用一只手掌根部放在患者胸骨下段，另一只手重叠，用身体重量垂直向下按压，按压深度约为5-6厘米，按压频率为每分钟100-120次。
- 人工呼吸：开放气道后，用口对口或口对鼻的方式进行人工呼吸，每次吹气约1秒，确保患者胸部有起伏。
- 使用自动体外除颤器（AED）：如果现场有AED，按照设备指示进行操作。
四、注意事项
- 不要随意搬动患者：在急救过程中，除非患者处于危险环境，否则不要随意搬动患者。
- 保持冷静：在紧急情况下，保持冷静有助于更好地判断和处理情况。
- 持续急救：在等待救护车到来之前，应持续进行CPR和AED操作。
五、预防猝死
- 保持健康的生活方式：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态。
- 定期体检：及时发现并治疗潜在疾病。
- 了解急救知识：掌握基本的急救技能，以便在紧急情况下进行自救或互救。
总之，猝死是一种严重的突发公共卫生事件，了解猝死的原因、识别猝死的症状以及掌握急救措施对于提高患者生存率至关重要。希望大家能够重视猝死的预防，并学会基本的急救技能，为生命保驾护航。