引言
心衰，即心力衰竭，是指心脏无法有效泵血，导致身体各个器官和组织得不到足够的血液供应。心衰是老年人常见的严重疾病之一，突发心衰可能导致生命危险。本文将详细介绍老人突发心衰时的自救与施救攻略，帮助读者在关键时刻采取正确的行动，挽救生命。
一、老人突发心衰的自救攻略
1. 保持冷静
当老人感到心悸、呼吸困难、胸痛等症状时，首先要保持冷静，避免过度紧张和焦虑。
2. 立即坐下或躺下
让老人立即坐下或躺下，以减轻心脏负担。
3. 保持呼吸顺畅
让老人深呼吸，缓慢呼气，以缓解呼吸困难。
4. 服用药物
如果老人有心脏病史，应立即服用随身携带的药物，如硝酸甘油、ACE抑制剂等。
5. 寻求帮助
拨打急救电话120，寻求专业救援。
二、他人施救攻略
1. 确认老人状况
首先，观察老人是否有意识，是否有呼吸，同时检查心跳。
2. 胸外按压
如果老人没有呼吸和心跳，立即进行胸外按压。按照30次按压，2次人工呼吸的比例进行。
3. 使用AED
如果现场有自动体外除颤器（AED），立即使用AED进行除颤。
4. 保持呼吸道畅通
清理老人口腔异物，确保呼吸道畅通。
5. 持续施救
在等待专业救援到来之前，持续进行胸外按压和人工呼吸。
三、预防心衰
1. 健康饮食
保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
2. 适量运动
进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
3. 控制血压和血糖
定期监测血压和血糖，按时服用药物。
4. 戒烟限酒
戒烟限酒，保持良好的生活习惯。
总结
突发心衰是老年人常见的紧急情况，了解老人自救与施救攻略对于挽救生命至关重要。希望本文能为读者提供有益的帮助，让更多人在关键时刻挽救生命。