晕倒，医学上称为“晕厥”，是一种短暂的意识丧失，通常由血压急剧下降或大脑供血不足引起。在日常生活中，晕倒的情况时有发生，了解并掌握一些基本的急救措施，对于在关键时刻救助晕倒者至关重要。
晕倒的原因
晕倒的原因有很多，常见的包括：
- 低血糖：长时间未进食或剧烈运动后，血糖水平下降，导致大脑供血不足。
- 血压过低：站立时间过长或体位变化过快，导致血压下降，大脑供血不足。
- 心脏问题：心脏疾病可能导致心脏泵血不足，进而引起晕倒。
- 贫血：血液中红细胞数量不足，导致氧气运输能力下降，引起晕倒。
- 药物副作用：某些药物可能导致血压下降或心脏功能受损，引起晕倒。
急救措施
1. 确认情况
首先，观察晕倒者是否有意识。轻拍其肩膀并呼唤其名字，如果无反应，应立即采取以下措施。
2. 将患者置于安全位置
- 将患者平躺在地上，头部略低，脚部略高，以帮助血液流向大脑。
- 如果患者穿着紧身衣物，应解开衣物，以便呼吸顺畅。
3. 保持呼吸道畅通
- 检查患者口腔是否有异物，如有，应清除。
- 如果患者有假牙，应取出。
4. 检查呼吸和脉搏
- 用手指轻轻触摸患者的颈动脉，检查脉搏。
- 如果患者没有呼吸或脉搏，应立即进行心肺复苏（CPR）。
5. 心肺复苏（CPR）
- 按压胸部：用一只手放在患者胸部中央，另一只手叠在上面，用身体重量向下按压胸部，每次按压深度约为5厘米，每分钟至少100次。
- 人工呼吸：打开患者口腔，用嘴对嘴吹气，每次吹气约1秒，确保胸部起伏。
6. 寻求专业帮助
- 在进行CPR的同时，立即拨打急救电话，寻求专业医疗人员的帮助。
7. 观察患者状况
- 在等待救援的过程中，密切观察患者的状况，如有任何变化，及时告知救援人员。
预防措施
- 定期进行体检，了解自己的健康状况。
- 饮食均衡，保证营养摄入。
- 避免长时间站立或坐姿。
- 避免剧烈运动后立即坐下或躺下。
- 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
晕倒虽然常见，但了解并掌握急救措施，可以在关键时刻拯救生命。记住，及时、正确的急救措施是至关重要的。