引言
随着夏季的到来，高温天气逐渐增多，热射病作为一种严重的热相关性疾病，其发病率也在逐年上升。热射病是由于高温环境下，人体体温调节功能出现障碍，导致体温急剧升高，出现中枢神经系统功能障碍的急性病症。掌握热射病的急救知识，对于预防和救治热射病具有重要意义。
热射病的基本知识
什么是热射病？
热射病是一种由于高温环境导致的严重疾病，其特点是体温急剧升高，常伴有中枢神经系统功能障碍。根据病情的严重程度，热射病可分为轻症热射病和重症热射病。
热射病的症状
热射病的症状包括：
- 体温急剧升高，通常超过40℃；
- 热感、口渴、出汗减少；
- 头晕、头痛、恶心、呕吐；
- 神志模糊、意识丧失；
- 肌肉痉挛或抽搐；
- 心慌、呼吸急促。
热射病的成因
热射病的成因主要包括：
- 高温环境：长时间暴露在高温环境下，导致体温调节功能紊乱；
- 长时间运动：运动量大，出汗少，导致体温难以调节；
- 高温高湿环境：湿度高时，汗液蒸发速度减慢，导致散热困难；
- 老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等易感人群。
热射病的急救知识
早期发现
一旦发现疑似热射病的患者，应立即将其移至阴凉通风处，尽快降低体温。
物理降温
- 冷敷法：用湿毛巾或冰袋敷在患者的头部、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，以帮助散热。
- 酒精擦拭法：用酒精擦拭患者的全身，特别是颈部、腋窝、腹股沟等部位，以促进散热。
- 冷水浸泡法：将患者放入冷水中浸泡，水温控制在15-20℃，浸泡时间为10-20分钟。
药物治疗
在医生指导下，可给予患者解热镇痛药、抗病毒药物等。
生命体征监测
密切关注患者的生命体征，如心率、呼吸、血压等，如有异常，立即采取相应措施。
严重病例的处理
对于重症热射病患者，应尽快送往医院进行救治，途中应采取持续降温措施。
预防热射病
个人防护
- 在高温天气下，尽量避免外出，如需外出，应穿着宽松透气的衣物，佩戴遮阳帽、太阳镜等防护用品。
- 饮用足够的水，避免脱水。
- 注意休息，避免长时间剧烈运动。
环境调节
- 在高温天气下，室内应保持通风，空调温度设定在26℃左右。
- 避免在烈日下长时间停留。
结语
掌握热射病的急救知识，对于预防和救治热射病具有重要意义。在高温天气下，我们要提高警惕，加强防范，共同守护生命安全。