炎炎夏日，中暑预防与急救知识不可不知
什么是中暑？
中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能失调，体内热量过度积累，导致体温升高、神经系统功能紊乱的一系列症状。中暑分为轻度中暑和重度中暑，如果不及时处理，可能危及生命。
中暑的常见症状
- 头晕、头痛
- 口渴、多汗
- 肢体无力、肌肉酸痛
- 恶心、呕吐
- 心慌、心跳加速
- 意识模糊、昏迷
中暑的预防措施
- 避免在高温时段外出，特别是上午10点到下午4点。
- 保持室内通风，使用空调或电风扇降温。
- 多喝水，特别是含盐分的水。
- 穿着轻薄、透气、宽松的衣物。
- 避免在烈日下长时间进行户外活动。
中暑急救药物的使用
1. 解热镇痛药
- 常用药物：阿司匹林、布洛芬等。
- 使用方法：根据说明书或医生建议服用，一般成人每次服用1片，每日3次。
- 注意事项：孕妇、儿童、肝肾功能不全者慎用。
2. 镇静剂
- 常用药物：苯巴比妥、地西泮等。
- 使用方法：遵医嘱服用，一般成人每次服用1片，每日2次。
- 注意事项：驾车、操作机械者慎用。
3. 补液盐
- 常用药物：生理盐水、口服补液盐等。
- 使用方法：按说明书或医生建议服用，一般每次50-100毫升，每日3-4次。
- 注意事项：严重脱水者需在医院进行静脉补液。
中暑急救步骤
- 立即将患者移至阴凉通风处。
- 除去患者身上的衣物，用冷水或冰袋敷在患者额头、颈部、腋下等部位。
- 为患者补充水分，可饮用含盐分的水或口服补液盐。
- 如患者出现意识模糊、昏迷等症状，立即拨打急救电话120。
结语
炎炎夏日，预防中暑至关重要。掌握中暑急救知识，关键时刻能救命。在高温天气里，我们要时刻关注自己的身体状况，做到防患于未然。同时，也要关心身边的人，尤其是老人、儿童和体弱者，共同度过一个安全、健康的夏天。