随着夏天的到来，气温逐渐升高，人们开始享受户外活动的同时，也要警惕一种严重的健康问题——热射病。热射病是一种由于高温环境下体温调节功能障碍，导致体内热量过度积累而引发的急性疾病。了解热射病的早期症状和急救知识，对于预防疾病和救助他人至关重要。
什么是热射病？
热射病（Heatstroke）是因暴露在高温环境中，导致体温调节机制失控，体温迅速升高至40℃以上，出现意识模糊、抽搐等症状的严重疾病。热射病可分为两种类型：劳力性热射病和非劳力性热射病。
劳力性热射病
劳力性热射病主要发生在高温、高湿度环境下从事重体力劳动的人群中，如建筑工人、运动员等。这种情况下，人体通过大量出汗来调节体温，但汗液蒸发受阻，导致体温急剧升高。
非劳力性热射病
非劳力性热射病多发生在老年人和体弱者中，他们在高温环境下长时间暴露，未能及时补充水分和电解质，导致体温调节功能障碍。
热射病的早期症状
了解热射病的早期症状，有助于及早发现并采取救治措施。以下是一些常见的早期症状：
- 体温升高：体温迅速升高至40℃以上。
- 意识模糊：患者可能出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。
- 肌肉痉挛：肌肉出现紧张、僵硬，甚至抽搐。
- 无汗：在高温环境下，患者可能不再出汗。
- 呼吸急促：呼吸频率加快，出现呼吸困难。
- 心率加快：心跳加速，脉搏微弱。
热射病的急救知识
当发现疑似热射病患者时，应立即采取以下急救措施：
- 迅速撤离高温环境：将患者转移到阴凉通风处。
- 降低体温：用冷水擦拭患者全身，或用湿毛巾敷在患者额头、颈部等部位。
- 补充水分：给予患者饮用淡盐水或运动饮料，补充流失的电解质。
- 保持呼吸道通畅：确保患者呼吸道畅通，如有必要，进行人工呼吸。
- 呼叫急救：立即拨打急救电话，寻求专业医疗救助。
如何预防热射病？
预防热射病，关键在于做好以下几点：
- 避免高温时段外出：尽量在早晨或傍晚气温较低时进行户外活动。
- 穿着透气、宽松的衣物：选择浅色、透气的衣物，有助于散热。
- 补充水分和电解质：在高温环境下，要适量饮用含电解质的饮料。
- 注意休息：在户外活动时，要合理安排休息时间，避免过度劳累。
- 关注高温预警：关注气象部门发布的高温预警信息，及时采取预防措施。
夏天来临，让我们共同关注热射病，掌握早期症状及急救知识，为健康保驾护航。