哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，它会导致气道炎症和狭窄，使得患者呼吸困难。哮喘发作时，及时正确的急救措施对于缓解症状和防止病情恶化至关重要。以下是一些家庭必备的哮喘急救技巧，帮助您在紧急情况下迅速采取行动。
1. 立即识别哮喘发作的迹象
在了解如何急救之前，首先要能够识别哮喘发作的迹象。这些迹象可能包括：
- 呼吸困难或喘息
- 咳嗽，尤其是在夜间或运动后
- 胸部压迫感或疼痛
- 脸色苍白或发青
- 疲劳
2. 立即保持冷静
当哮喘发作时，保持冷静至关重要。焦虑和紧张可能会加剧症状。深呼吸，尽量放松，并迅速采取以下步骤。
3. 立即使用吸入器
如果患者随身携带哮喘吸入器（如沙丁胺醇），立即指导他们使用。以下是使用吸入器的步骤：
- 打开吸入器盖。
- 按照说明书或医生的指导，将吸入器放在口中。
- 深吸一口气，然后缓慢呼气。
- 在呼气的同时，快速按下吸入器释放药物。
- 等待约10秒钟，然后再次深吸一口气。
- 重复以上步骤，直到吸入器内的药物用完。
4. 寻求医疗帮助
如果患者没有携带吸入器，或者吸入器使用后症状没有缓解，应立即拨打急救电话，寻求医疗帮助。
5. 放松姿势
帮助患者采取放松的姿势，如坐姿或站立位，以减少呼吸困难。
6. 保持通风
确保患者所在的房间通风良好，可以帮助缓解呼吸困难。
7. 避免过敏原
如果可能，尽量避免接触已知的过敏原，如宠物、花粉、霉菌等。
8. 观察症状
在等待急救人员到来的过程中，密切观察患者的症状，并记录任何变化。
9. 家庭急救箱必备物品
为了更好地应对哮喘发作，以下物品应存放在家庭急救箱中：
- 哮喘吸入器
- 非处方的哮喘缓解药物（如短效β2受体激动剂）
- 紧急联系方式（如急救电话）
- 吸氧设备（如果患者有长期氧气需求）
10. 定期复诊
定期与医生沟通，确保哮喘管理方案的适当调整，以减少发作频率和严重程度。
通过掌握这些急救技巧，您可以在哮喘发作时迅速采取行动，帮助患者缓解症状，防止病情恶化。记住，及时正确的急救措施对于哮喘患者至关重要。