哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其特征是气道炎症和气道高反应性。哮喘发作时，患者可能会出现呼吸困难、胸闷、咳嗽等症状，严重时甚至可能危及生命。因此，了解并掌握哮喘发作时的急救措施至关重要。以下是一些有效的急救措施：
1. 保持冷静
当哮喘发作时，患者可能会感到恐慌和焦虑，这会加剧症状。因此，首先需要保持冷静，尽量让患者放松，避免过度呼吸。
2. 立即寻求医疗帮助
哮喘发作时，应立即拨打急救电话或寻求医生的帮助。在等待救护车到来的过程中，可以采取以下措施。
3. 使用急救药物
哮喘患者应随身携带急救药物，如吸入性糖皮质激素（如沙丁胺醇气雾剂）和长效β2受体激动剂（如福莫特罗）。以下是使用这些药物的方法：
3.1 吸入性糖皮质激素
- 打开气雾剂盖子。
- 深吸一口气，然后慢慢呼出。
- 将气雾剂口对着嘴唇，深深吸气，同时按下气雾剂按钮。
- 持续吸气3-5秒，然后屏住呼吸5-10秒。
- 慢慢呼气。
3.2 长效β2受体激动剂
- 打开气雾剂盖子。
- 深吸一口气，然后慢慢呼出。
- 将气雾剂口对着嘴唇，深深吸气，同时按下气雾剂按钮。
- 持续吸气3-5秒，然后屏住呼吸5-10秒。
- 慢慢呼气。
4. 保持患者舒适
让患者保持坐姿或半卧位，以减轻呼吸困难。同时，保持室内空气流通，避免烟雾、灰尘等刺激性物质。
5. 观察症状变化
在等待救护车到来的过程中，密切观察患者的症状变化。如果症状加重，如出现意识模糊、呼吸困难加剧等，应立即拨打急救电话。
6. 预防哮喘发作
为了避免哮喘发作，患者应采取以下措施：
6.1 避免过敏原
了解并避免哮喘发作的诱因，如花粉、灰尘、宠物毛发、烟雾等。
6.2 规律用药
按照医生的建议，规律使用哮喘药物，以控制病情。
6.3 健康生活方式
保持良好的生活习惯，如戒烟、适量运动、保持室内空气清洁等。
哮喘发作时，采取正确的急救措施至关重要。了解并掌握这些急救措施，可以帮助患者度过危险期，避免严重后果。同时，预防哮喘发作也是关键，患者应积极配合医生治疗，保持良好的生活习惯。