心脏病突发是一种紧急情况，需要迅速采取行动以挽救生命。以下是一些权威的急救指南，旨在帮助心脏病患者和周围的人进行快速自救与互救。
自救方法
1. 立即呼救
心脏病突发时，第一时间应拨打急救电话（如120），告知对方你的症状和位置，以便尽快获得专业救援。
2. 保持冷静
尽量保持冷静，深呼吸，避免过度紧张，这有助于降低心率和血压。
3. 采取舒适体位
坐下或躺下，双脚抬高，有助于减少心脏负担。
4. 口服阿司匹林
如果身边有阿司匹林，可以立即服用。阿司匹林有助于预防血栓形成，改善血液循环。
5. 按压心脏按摩
如果患者出现意识丧失，心跳停止，应立即开始心肺复苏（CPR）。
互救方法
1. 检查意识
轻拍患者的肩膀并呼唤其名字，检查是否有意识。如果没有反应，立即开始CPR。
2. 检查呼吸
检查患者是否有呼吸。如果患者没有呼吸或呼吸异常，立即开始CPR。
3. 心肺复苏（CPR）
a. 按压胸部
找到患者的胸部正中，用一只手覆盖在另一只手上，进行连续的按压，每次按压深度至少5厘米，按压频率为每分钟100-120次。
b. 开放气道
清除患者口腔中的异物，并使头部后仰，打开气道。
c. 呼吸
进行口对口人工呼吸，每次吹气2秒，确保每次吹气时患者的胸部明显抬起。
4. 自动体外除颤器（AED）
如果身边有AED，立即使用。按照AED的指示操作，它会自动分析心律，并在必要时提供电击。
注意事项
1. 早期识别心脏病突发症状
心脏病突发的常见症状包括胸痛、胸闷、气短、恶心、出汗、头晕等。如果出现这些症状，应立即就医。
2. 定期体检
定期进行体检，及时发现并控制心脏病风险因素。
3. 健康生活方式
保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低心脏病风险。
心脏病突发是一种严重的医疗紧急情况，掌握正确的自救与互救方法至关重要。通过遵循以上权威急救指南，我们可以为挽救生命争取宝贵的时间。