在野外探险时，掌握一些基本的急救技巧是非常重要的。这不仅能够帮助你照顾自己，还能在紧急情况下救助他人。以下是一些实用的战术野外急救技巧，让你在户外活动中更加安全。
一、止血与包扎
1. 止血
a. 直接压迫法
- 原理：通过直接压迫伤口，减少出血量。
- 操作：用一块干净的布或纱布覆盖伤口，然后用手指或手掌用力压迫。
b. 指压法
- 原理：通过压迫特定的动脉点来阻断血液流动。
- 操作：找到受伤部位的动脉，用手指或手掌持续压迫。
2. 包扎
a. 简易绷带
- 原理：用绷带固定伤口，减少出血。
- 操作：将绷带从伤口上方开始缠绕，逐渐向下，注意不要缠绕过紧。
b. 卷轴绷带
- 原理：用卷轴绷带固定骨折或关节损伤。
- 操作：将卷轴绷带从受伤部位上方开始缠绕，逐渐向下，注意在关节或骨折处打结。
二、骨折与扭伤
1. 骨折
a. 固定骨折
- 原理：用夹板固定骨折部位，防止骨折移位。
- 操作：找到合适的夹板，将其放在骨折部位两侧，用绷带固定。
b. 保持姿势
- 原理：保持受伤部位稳定，减少疼痛。
- 操作：让伤者躺下，避免移动受伤部位。
2. 扭伤
a. 冷敷
- 原理：减少肿胀和疼痛。
- 操作：用冰袋或冷敷包敷在扭伤部位，每次15-20分钟。
b. 加压包扎
- 原理：减少肿胀和疼痛。
- 操作：用绷带包扎扭伤部位，注意不要过紧。
三、中暑与脱水
1. 中暑
a. 移动到阴凉处
- 原理：避免继续中暑。
- 操作：尽快将伤者移动到阴凉处。
b. 补水
- 原理：补充流失的水分。
- 操作：给伤者提供淡盐水或运动饮料。
2. 脱水
a. 补水
- 原理：补充流失的水分。
- 操作：给伤者提供清水或运动饮料。
b. 补盐
- 原理：补充流失的电解质。
- 操作：给伤者提供含盐的运动饮料。
四、野外急救工具
1. 急救包
- 功能：包含止血带、绷带、消毒剂、剪刀等基本急救用品。
2. 夹板
- 功能：固定骨折部位，防止骨折移位。
3. 冰袋
- 功能：冷敷，减少肿胀和疼痛。
4. 手电筒
- 功能：提供光源，方便夜间急救。
掌握这些战术野外急救技巧，让你在户外活动中更加安全。记住，急救并非万能，遇到紧急情况时，尽快联系专业救援人员。祝你野外探险愉快！