引言
自2019年底新冠病毒（COVID-19）爆发以来，全球范围内都受到了严重影响。疫情期间，除了遵守防疫措施外，掌握基本的急救技能也显得尤为重要。这不仅可以帮助我们在紧急情况下自救，还能在他人需要时伸出援手。本文将详细介绍在疫情期间应掌握的急救技能，帮助您和家人提高自我保护能力。
一、疫情相关知识
1. 病毒传播途径
新冠病毒主要通过飞沫传播、接触传播和空气气溶胶传播。因此，在日常生活中，我们要做好个人防护，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。
2. 症状识别
新冠病毒感染者常见的症状包括发热、咳嗽、乏力、呼吸困难等。若出现这些症状，应及时就医。
二、疫情期间常用急救技能
1. 呼吸道急救
a. 口对口人工呼吸
- 检查患者意识，确保呼吸道畅通。
- 清除口腔异物。
- 用一只手捏住患者的鼻子，另一只手将患者的下颌向上抬。
- 张开患者的嘴巴，深深地吹气两次，每次持续1秒以上。
- 放开患者的鼻子，观察胸部起伏，继续进行人工呼吸。
b. 心肺复苏（CPR）
- 检查患者意识，确保呼吸道畅通。
- 进行30次胸外按压，按压频率为每分钟100-120次。
- 进行2次口对口人工呼吸。
- 重复步骤2和3，直到患者恢复自主呼吸或医护人员到达。
2. 创伤急救
a. 止血
- 使用干净的布或纱布覆盖伤口。
- 用力按压伤口，直到出血停止。
- 如有必要，使用止血带。
b. 包扎
- 使用干净的布或纱布覆盖伤口。
- 用绷带或三角巾将伤口包扎固定。
- 确保包扎松紧适度，避免压迫血管。
3. 中暑急救
- 将患者移至阴凉通风处。
- 为患者脱去多余衣物，用冷水擦拭身体。
- 给患者喝水，补充流失的电解质。
- 如患者意识模糊或出现抽搐，立即拨打急救电话。
三、结语
掌握基本的急救技能，在疫情期间对我们自己和家人都至关重要。通过本文的介绍，希望您能了解并掌握这些技能，为疫情防控贡献一份力量。同时，我们也要关注疫情动态，做好个人防护，共同抗击疫情。