在日常生活中，意外伤害和突发疾病的情况时有发生，掌握一些基本的急救技能，不仅能在关键时刻救助他人，也能保护自己。裕华消防为广大市民带来了一系列救命技能的培训，让我们一起来学习这些实用的急救知识，让急救不再求人。
一、心肺复苏（CPR）
1.1 什么是心肺复苏
心肺复苏是一种急救技术，旨在通过胸外按压和人工呼吸来维持患者的血液循环和氧气供应，直到自然呼吸和心跳恢复或者专业医疗人员到来。
1.2 如何进行心肺复苏
- 评估环境：首先评估现场环境是否安全，确保没有危险存在。
- 意识检查：轻拍患者的肩膀，大声呼唤，检查患者是否有意识。
- 呼救：如果患者没有反应，立即呼叫紧急救援服务。
- 胸外按压：将患者平放在坚固的表面上，解开上衣，找到胸骨下缘，双手叠放，掌根对准胸骨下缘，垂直向下按压，按压深度至少5厘米，按压频率至少100次/分钟。
- 人工呼吸：打开患者的口腔，清除口腔异物，进行口对口人工呼吸，每次吹气约1秒，确保胸廓明显起伏。
- 循环：交替进行胸外按压和人工呼吸，直到患者恢复呼吸或救护人员到来。
1.3 例子说明
假设在户外活动中，一位游客突然倒地，没有反应。这时，附近的一位市民可以立即上前进行心肺复苏。按照上述步骤，进行胸外按压和人工呼吸，直到救护车到达。
二、止血与包扎
2.1 什么是止血与包扎
止血是指采取措施防止血液流失，包扎是指对受伤部位进行覆盖和保护，以减少感染和疼痛。
2.2 如何进行止血与包扎
- 止血：用干净的布料或绷带对伤口进行压迫，控制出血。
- 包扎：使用干净的绷带或纱布对伤口进行包扎，固定好伤口，避免移动。
- 抬高：将受伤部位抬高，有助于减少血液流向伤口。
2.3 例子说明
在一个家庭聚会上，一位小朋友不小心割伤了手指。家长可以立即用干净的布料对伤口进行压迫止血，然后用绷带进行包扎，并适当抬高受伤手指。
三、烫伤与烧伤的处理
3.1 什么是烫伤与烧伤
烫伤和烧伤是指皮肤和软组织因高温、火焰、化学物质等造成的损伤。
3.2 如何处理烫伤与烧伤
- 冷却：用冷水冲洗烫伤或烧伤部位，持续约10-15分钟，以减轻疼痛和减少组织损伤。
- 覆盖：用无菌纱布或干净的布料覆盖伤口，避免感染。
- 就医：如果烫伤或烧伤面积较大，深度较深，或者伴有水泡，应立即就医。
3.3 例子说明
在厨房烹饪过程中，不慎将手烫伤。应立即用冷水冲洗烫伤部位，然后覆盖伤口，并及时就医。
四、常见急症的处理
4.1 哮喘发作
哮喘发作时，患者会出现呼吸困难、喘息等症状。处理方法如下：
- 立即就医：哮喘发作时，应立即拨打急救电话。
- 使用吸入器：如果患者有哮喘吸入器，可遵医嘱使用。
4.2 心绞痛
心绞痛是心脏供血不足引起的疼痛，处理方法如下：
- 立即就医：心绞痛发作时，应立即拨打急救电话。
- 服用硝酸甘油：如果患者有硝酸甘油，可遵医嘱服用。
4.3 中暑
中暑是由于高温环境下，人体体温调节功能紊乱而引起的疾病。处理方法如下：
- 转移到阴凉处：将患者转移到阴凉处，避免阳光直射。
- 降温：用冷水擦拭患者身体，或用湿毛巾敷在患者额头。
- 补充水分：给患者补充水分，避免脱水。
通过以上介绍，相信大家已经掌握了裕华消防所教授的救命技能。在关键时刻，这些技能将帮助我们在危急关头挽救生命。让我们共同努力，普及急救知识，为构建和谐社会贡献力量。