在日常生活中，意外伤害和疾病突发的情况时有发生。掌握120急救规范，不仅能够帮助伤者在等待专业救援到来之前得到及时有效的帮助，更能在关键时刻挽救生命。以下是一些关键的急救技能，你必须要会。
1. 心肺复苏（CPR）
心肺复苏是一种紧急医疗程序，用于救助心脏骤停的患者。以下是进行心肺复苏的基本步骤：
- 评估环境：确保现场安全，没有潜在的危险。
- 呼叫紧急服务：拨打120，报告伤者情况。
- 检查意识：轻拍伤者肩膀并呼唤其名字，观察是否有反应。
- 检查呼吸：观察胸部起伏，听呼吸声音，感觉呼吸道。
- 开始CPR：
- 胸部按压：将一只手放在伤者胸部中央，另一只手叠加在上方，以掌根用力垂直向下按压，按压深度至少5厘米，按压频率为每分钟100-120次。
- 人工呼吸：开放伤者气道，每30次按压后进行2次人工呼吸，每次吹气约1秒，确保胸部起伏。
2. 外伤止血
出血是外伤中最常见的紧急情况之一。以下是一些基本的止血技巧：
- 直接压迫：用干净的布料直接压在伤口上，保持压力直到血流停止。
- 使用止血带：如果出血严重，可以使用止血带，但需注意每隔一段时间放松一下，以避免肢体缺血。
- 抬高受伤部位：如果可能，将受伤部位抬高至心脏水平以上，以减少血流。
3. 烧伤处理
烧伤时，以下措施可以减轻伤害：
- 冷却烧伤区域：用冷水冲洗烧伤部位至少10分钟，以减轻疼痛和肿胀。
- 避免剥脱衣物：如果衣物粘在烧伤区域，不要强行剥脱，可以用剪刀剪开衣物边缘。
- 不要涂抹牙膏、黄油等：这些物质可能会加重烧伤。
4. 中毒急救
如果怀疑有人中毒，以下步骤是关键：
- 呼叫紧急服务：立即拨打120，说明中毒情况和症状。
- 防止进一步接触：如果可能，将中毒者移离中毒环境。
- 如果中毒物质已知，提供信息：告诉急救人员中毒物质的名称和数量。
5. 儿童急救
对于儿童，急救措施与成人有所不同。以下是一些儿童急救的要点：
- 轻柔的触摸：儿童皮肤较嫩，急救时需格外小心。
- 儿童CPR：按压深度约为胸部厚度的1/3。
- 儿童中毒：对于儿童，中毒风险更高，应特别小心。
掌握这些急救技能，不仅能帮助你在紧急情况下保护自己和他人，还能在关键时刻挽救生命。记住，急救技能的学习和练习是至关重要的。定期参加急救培训，确保你的技能始终处于最佳状态。