在日常生活中，我们可能会遇到各种突发状况，如心脏病发作、意外伤害等。掌握急救知识，不仅能在关键时刻拯救自己，也能帮助他人。下面，就让我们跟随急救学院的专家，一起学习如何自救与他救。
自救篇
1. 心脏病发作
心脏病发作是常见的突发状况，了解以下自救方法至关重要：
- 症状识别：胸口疼痛、呼吸困难、出汗、恶心、晕厥等。
- 立即拨打急救电话：120是中国大陆的急救电话，立即拨打求助。
- 服用硝酸甘油：如果随身携带硝酸甘油，可舌下含服一片。
- 保持冷静：尽量保持平静，避免剧烈运动。
2. 意外伤害
意外伤害如骨折、烫伤等，以下自救方法可以帮助减轻伤害：
- 止血：使用干净的布料或绷带压迫伤口，防止出血。
- 固定骨折：使用夹板或硬物固定骨折部位，避免移动。
- 烫伤处理：立即用冷水冲洗烫伤部位，持续10-15分钟。
他救篇
1. 心肺复苏（CPR）
心肺复苏是针对心脏骤停的紧急救护措施，以下是他救步骤：
- 评估意识：轻拍患者肩膀，大声呼喊“你没事吧？”。
- 检查呼吸：观察患者胸部是否有起伏，听呼吸声。
- 开始CPR：如果患者无呼吸或呼吸微弱，立即开始心肺复苏。
- 胸外按压：将一只手放在患者胸骨下缘，另一只手叠在上面，垂直向下按压。
- 人工呼吸：每次按压后，进行一次人工呼吸，直至患者恢复呼吸或急救人员到达。
2. 创伤处理
在处理创伤时，以下是他救方法：
- 止血：使用干净的布料或绷带压迫伤口，防止出血。
- 包扎：使用干净的布料或绷带包扎伤口，避免感染。
- 固定骨折：使用夹板或硬物固定骨折部位，避免移动。
总结
掌握急救知识，不仅能在关键时刻拯救自己，也能帮助他人。通过学习自救与他救的方法，我们可以在紧急情况下做出正确的判断和行动。因此，让我们共同努力，提高急救意识，为守护生命贡献一份力量。