引言
在日常生活中，意外伤害和突发疾病的情况时有发生。掌握斯图急救技能（St. John Ambulance First Aid Skills）对于在关键时刻挽救生命至关重要。本文将详细介绍斯图急救技能的要点，帮助读者在紧急情况下能够迅速、有效地进行救助。
斯图急救技能概述
斯图急救技能是一种系统性的急救知识体系，包括心肺复苏（CPR）、止血、骨折固定、烧伤处理等多个方面。以下将详细介绍这些技能的基本操作方法。
心肺复苏（CPR）
1. 检查意识
首先，检查患者是否有意识。轻拍患者的肩膀并大声呼唤，观察患者是否有反应。
2. 检查呼吸
如果患者无意识，检查其呼吸。将耳朵贴近患者的口鼻，观察胸部是否有起伏，感觉是否有呼吸气流。
3. 开始心肺复苏
如果患者无呼吸或呼吸微弱，立即开始心肺复苏。
a. 胸外按压
将一只手放在患者胸骨中央，另一只手叠在上面。用身体重量垂直向下按压，使胸骨下陷至少5厘米。
b. 开放气道
将患者头部后仰，使气道畅通。
c. 口对口人工呼吸
用一只手捏住患者的鼻子，另一只手打开患者的嘴巴，对准患者的口部吹气，每次吹气约1秒，观察胸部起伏。
d. 重复按压和呼吸
每30次按压后进行2次人工呼吸，直到患者恢复呼吸或救护人员到达。
止血
1. 指压止血法
对于动脉出血，使用手指或手掌直接压迫伤口近心端，阻断血流。
2. 加压包扎止血法
对于静脉出血或毛细血管出血，使用干净的布料或绷带对伤口进行加压包扎。
3. 止血带止血法
在紧急情况下，如果上述方法无效，可以使用止血带进行止血。但要注意，止血带的使用需要谨慎，以免造成组织损伤。
骨折固定
1. 确定骨折
观察患者受伤部位，如果怀疑有骨折，不要随意移动患者。
2. 制作简易夹板
使用木板、硬纸板等材料制作简易夹板，固定骨折部位。
3. 捂住伤口
在固定骨折部位的同时，用布料或衣物捂住伤口，防止感染。
烧伤处理
1. 冷却烧伤部位
用冷水冲洗烧伤部位，持续约10-15分钟，以减轻疼痛和肿胀。
2. 清洁伤口
用生理盐水或清水清洁伤口，避免使用酒精等刺激性液体。
3. 包扎伤口
用干净的布料或绷带对伤口进行包扎，保持伤口清洁。
总结
掌握斯图急救技能对于在关键时刻挽救生命至关重要。通过本文的介绍，相信读者已经对斯图急救技能有了基本的了解。在日常生活中，我们应该积极学习并掌握这些技能，为他人和自己提供安全保障。