在日常生活中，我们可能会遇到各种突发状况，如意外伤害、疾病发作等。掌握一些基本的战术急救技巧，不仅能在关键时刻自救，还能帮助他人。以下是一些必备的自救与他救知识，让我们一起学习，为生命保驾护航。
一、急救基础知识
1. 评估现场安全
在实施急救之前，首先要确保现场安全。如果存在危险因素，如火灾、化学品泄漏等，应立即撤离现场，并拨打报警电话。
2. 保持冷静
面对紧急情况，保持冷静至关重要。深呼吸，尽量放松，以便更好地判断和处理问题。
3. 求救与呼救
在确保现场安全的情况下，立即呼叫急救电话（如120），并告知对方你的位置、伤者情况以及需要哪些急救措施。
二、常见急救技巧
1. 创伤处理
a. 止血
- 使用干净的布料或绷带压迫伤口，直至出血停止。
- 如有条件，可使用止血带，但要注意定时放松。
b. 包扎
- 使用干净的布料或绷带对伤口进行包扎，避免感染。
- 包扎时，注意不要过紧，以免影响血液循环。
c. 固定
- 对于骨折或关节脱位，使用夹板或硬物进行固定，避免移动。
2. 心肺复苏（CPR）
a. 检查意识
- 轻拍伤者肩膀，大声呼喊：“你没事吧？”
- 如无反应，立即进行心肺复苏。
b. 检查呼吸
- 将耳朵贴近伤者鼻孔和嘴部，观察是否有呼吸。
- 如无呼吸，立即开始心肺复苏。
c. 进行心肺复苏
- 将伤者置于平坦、硬实的地面。
- 用一只手抓住伤者的下颚，另一只手放在其额头，使头部后仰。
- 用一只手掌根部放在伤者胸骨中下段，另一只手叠在上面。
- 有节奏地垂直向下按压，按压深度约为5-6厘米，按压频率为每分钟100-120次。
- 同时，进行口对口人工呼吸，每次吹气约1秒，确保每次吹气后伤者胸部有明显起伏。
3. 中暑与热射病
a. 中暑
- 立即将伤者移至阴凉通风处。
- 为伤者脱去多余的衣物，用湿毛巾擦拭身体。
- 如有条件，可用风扇或空调帮助降温。
b. 热射病
- 立即将伤者移至阴凉通风处。
- 为伤者脱去多余的衣物，用冷水擦拭身体。
- 如有条件，可用冰袋或冰水浸泡伤者四肢。
- 立即拨打急救电话。
4. 心脏病发作
- 立即拨打急救电话。
- 让伤者平躺，解开衣领和腰带。
- 如有条件，可让伤者服用硝酸甘油。
三、急救工具与药品
1. 急救包
- 包含止血带、绷带、创可贴、消毒剂、剪刀等基本急救用品。
2. 药品
- 硝酸甘油、阿司匹林等常用药品。
四、结语
掌握战术急救技巧，关键时刻能救命。希望这篇文章能帮助你了解基本的自救与他救知识，为生命保驾护航。在日常生活中，我们要时刻保持警惕，提高安全意识，学会保护自己和他人的生命。