在日常生活中，意外伤害和突发疾病往往在不经意间发生。掌握一些基本的急救技巧，不仅能在关键时刻挽救生命，还能减轻伤者的痛苦。以下是成人儿童必备的急救技巧全解析，让我们一起来学习这些可能救命的知识吧。
一、心肺复苏（CPR）
1.1 识别心跳呼吸停止
当遇到意识丧失、无呼吸或仅有濒死呼吸的伤者时，应立即判断是否需要进行心肺复苏。
1.2 按压胸骨
将伤者置于平坦的硬地面，双手叠放，手掌根部放在胸骨下缘，垂直向下按压，每次按压深度至少5厘米，按压频率为每分钟100-120次。
1.3 开放气道
清除伤者口腔内的异物，将头部向后仰，使气道畅通。
1.4 人工呼吸
将伤者的鼻子捏住，用口唇包住伤者的口唇，进行口对口人工呼吸，每次吹气约1秒，确保胸部起伏。
1.5 持续进行
心肺复苏应持续进行，直到伤者恢复自主呼吸、心跳或急救人员到来。
二、止血
2.1 直接压迫止血
对于伤口较小的出血，可用干净的布料直接压迫伤口，直至出血停止。
2.2 指压止血法
对于动脉出血，可用手指或手掌压迫近心端的动脉，如手部出血可压迫手腕部的桡动脉。
2.3 加压包扎止血
对于伤口较大的出血，可用绷带或干净的布料加压包扎伤口，并抬高伤肢。
三、骨折固定
3.1 识别骨折
骨折通常伴有疼痛、肿胀、畸形等症状。
3.2 简易固定
用夹板、木板或硬纸板等物品固定骨折部位，避免骨折端移动。
3.3 运送伤者
将伤者平稳地运送至医院，避免对骨折部位造成二次伤害。
四、烫伤处理
4.1 冷却烫伤部位
用冷水冲洗烫伤部位，持续约10-15分钟，以减轻疼痛和肿胀。
4.2 清洁伤口
用生理盐水或清水轻轻清洁伤口，避免用手或硬物擦拭。
4.3 包扎伤口
用干净的布料或纱布轻轻包扎伤口，避免直接接触衣物。
五、中暑处理
5.1 降温
将伤者移至阴凉通风处，脱去衣物，用冷水擦拭身体，或用风扇吹风。
5.2 补充水分
让伤者喝温水或淡盐水，补充流失的水分和电解质。
5.3 寻求医疗帮助
如伤者出现意识模糊、呕吐等症状，应立即寻求医疗帮助。
六、海姆立克急救法
6.1 识别窒息
当伤者出现咳嗽、呼吸困难、面部发紫等症状时，可能发生了窒息。
6.2 海姆立克急救法
站在伤者身后，用双臂环抱其腰部，一手握拳，另一手握住拳头，从上向下快速冲击伤者腹部，直至异物排出。
掌握这些急救技巧，不仅可以帮助我们在关键时刻挽救生命，还能为家人和朋友提供帮助。让我们共同努力，提高自救互救能力，为构建和谐社会贡献力量。