在繁忙的职场生活中，意外伤害和突发疾病的情况时有发生。掌握一些基本的急救常识，不仅能够帮助自己，也能在关键时刻救助他人。下面，我们就来快速学习一分钟内就能掌握的员工急救常识。
一、止血
1. 指压止血法
- 适用场景：动脉出血
- 操作步骤：
- 找到受伤动脉的近心端。
- 用手指或手掌紧压住血管，阻断血流。
- 保持压迫直至血流停止或包扎止血。
2. 加压包扎止血法
- 适用场景：静脉出血或毛细血管出血
- 操作步骤：
- 清洁伤口。
- 使用干净的纱布或布料覆盖伤口。
- 用绷带或三角巾加压包扎，直至出血停止。
二、骨折固定
1. 暂时固定
- 适用场景：骨折或怀疑骨折
- 操作步骤：
- 使用夹板、木板或折叠的报纸等物品。
- 将夹板放在受伤部位两侧，避免直接压迫伤口。
- 用绷带或三角巾固定夹板和受伤部位。
2. 骨折搬运
- 适用场景：需要将受伤者搬运到安全地点
- 操作步骤：
- 使用担架或平躺的毯子。
- 将受伤者放在担架或毯子上，保持受伤部位固定。
- 由多人协助平稳搬运。
三、烧伤处理
1. 冷水冲洗
- 适用场景：轻微烧伤
- 操作步骤：
- 将烧伤部位立即放入冷水中冲洗。
- 冲洗时间至少15分钟。
2. 烧伤包扎
- 适用场景：烧伤面积较大或深度烧伤
- 操作步骤：
- 使用无菌纱布覆盖烧伤部位。
- 用绷带轻轻包扎，避免过紧。
四、心肺复苏（CPR）
1. 检查意识
- 适用场景：疑似心脏骤停
- 操作步骤：
- 轻拍患者肩膀，大声呼唤。
- 检查患者是否有呼吸。
2. 开始心肺复苏
- 适用场景：无呼吸或仅有喘息
- 操作步骤：
- 将患者置于硬平面上。
- 用一只手掌根部放在患者胸骨中下段。
- 用另一只手叠放在第一只手上，进行胸外按压。
- 按压深度至少5厘米，频率至少100次/分钟。
- 进行口对口人工呼吸，每次吹气约1秒，确保胸部起伏。
五、急救工具
1. 急救包
- 内容：纱布、绷带、剪刀、胶带、消毒液、创可贴等。
- 用途：用于止血、包扎、消毒等。
2. 自动体外除颤器（AED）
- 用途：用于心脏骤停患者的电击除颤。
通过以上一分钟内就能掌握的急救常识，相信你在职场中遇到紧急情况时，能够迅速采取行动，为生命争取宝贵的时间。记住，急救知识关键时刻能救命！