在日常生活中，意外伤害和突发疾病时常发生，掌握一些基本的急救技能对于家庭来说至关重要。樊登老师，作为一位知名的知识分享者，曾在其讲座中详细介绍了家庭必备的急救技能。以下是一些关键时刻可以守护家人安全的急救知识。
一、心肺复苏（CPR）
1.1 识别心脏骤停
首先，要能够迅速识别心脏骤停的症状。心脏骤停时，患者可能突然意识丧失、没有呼吸或仅有喘息性呼吸，脉搏消失。
1.2 开始心肺复苏
- 呼叫帮助：立即呼叫急救电话。
- 判断意识：轻拍患者肩膀并大声呼喊，检查患者是否有反应。
- 检查呼吸：观察患者胸部是否有起伏，听是否有呼吸声，感觉患者口鼻是否有气体呼出。
- 开始胸外按压：将一只手放在患者胸骨中央，另一只手叠在上面，用身体重量垂直向下按压，深度至少5厘米，频率至少100次/分钟。
- 开放气道：将患者头部后仰，下巴抬起，清除口腔异物。
- 人工呼吸：用口对口或口对鼻的方式吹气，每次吹气约1秒，确保胸部起伏。
1.3 持续进行
在急救人员到达之前，持续进行心肺复苏，直到患者恢复自主呼吸或急救人员接手。
二、止血与包扎
2.1 止血
- 直接压迫：用干净的布料直接压迫伤口，减少出血。
- 抬高伤口：将受伤部位抬高至心脏水平以上，减少血液流向伤口。
- 使用止血带：在必要时，使用止血带在伤口上方适当位置绑扎。
2.2 包扎
- 清洁伤口：用生理盐水或干净的清水清洗伤口。
- 选择合适的敷料：根据伤口大小和深度选择合适的敷料。
- 包扎方法：用绷带或三角巾进行包扎，确保敷料固定，但不要过紧。
三、烫伤处理
3.1 初步处理
- 立即冷却：用冷水冲洗烫伤部位，持续约10-15分钟。
- 避免剥皮：不要用手或其他物品剥掉烫伤部位的皮肤。
3.2 后续处理
- 涂抹烧伤膏：根据需要涂抹烧伤膏。
- 保持清洁和干燥：定期更换敷料，保持伤口清洁和干燥。
四、儿童常见急救
4.1 儿童高烧
- 测量体温：使用儿童专用的体温计。
- 物理降温：使用温水擦拭身体，特别是腋下、颈部和腹股沟等大血管丰富的部位。
- 药物降温：在医生指导下使用退烧药。
4.2 儿童异物吸入
- 判断症状：观察儿童是否有咳嗽、呼吸困难等症状。
- 进行海姆立克急救法：根据儿童年龄和体重，采取相应的海姆立克急救法。
掌握这些家庭必备的急救技能，可以在关键时刻为家人提供及时的救助。樊登老师的分享为我们提供了实用的指导，让我们能够更加自信地面对生活中的突发状况。