在炎炎夏日，建筑工人在户外作业时，面临着中暑的高风险。中暑不仅会影响工人的健康，还可能危及生命。因此，了解中暑的急救与预防措施至关重要。本文将详细介绍夏日高温下建筑工人中暑的应对策略。
一、中暑的原因与症状
1. 中暑的原因
- 高温环境：长时间处于高温环境中，人体散热困难，导致体温升高。
- 烈日直射：阳光直射，人体吸收大量热量，容易中暑。
- 劳动强度大：建筑工人劳动强度大，身体消耗能量多，散热困难。
- 水分补充不足：夏日高温，人体水分蒸发快，若不及时补充水分，易导致中暑。
2. 中暑的症状
- 先兆中暑：大量出汗、口渴、头晕、头痛、全身无力、注意力不集中等。
- 轻度中暑：体温升高、面色潮红、脉搏加快、血压下降、恶心、呕吐等。
- 重度中暑：体温高达40℃以上，出现昏迷、抽搐、呼吸急促、脉搏细弱等症状。
二、中暑的急救措施
1. 立即撤离高温环境
发现工人中暑后，应立即将其移至阴凉通风处，避免继续受到高温影响。
2. 补充水分和电解质
让中暑者饮用淡盐水或运动饮料，补充水分和电解质，帮助恢复体力。
3. 物理降温
用湿毛巾敷在中暑者的额头、颈部、腋下等部位，帮助降温。
4. 脱去多余的衣物
帮助中暑者脱去多余的衣物，增加散热。
5. 观察病情变化
密切观察中暑者的病情变化，如出现昏迷、抽搐等症状，应立即送往医院。
三、中暑的预防措施
1. 合理安排工作时间
根据气温变化，合理安排工作时间，避免在高温时段进行高强度劳动。
2. 补充水分和营养
夏日高温，工人应多喝水，补充水分和电解质。同时，注意饮食均衡，补充营养。
3. 加强防晒措施
外出作业时，佩戴遮阳帽、太阳镜、防晒霜等防晒用品，减少阳光直射。
4. 休息与调整
确保工人有足够的休息时间，避免过度劳累。
5. 定期体检
定期为工人进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
夏日高温下，建筑工人中暑的急救与预防至关重要。通过了解中暑的原因、症状、急救措施和预防措施，可以有效降低中暑风险，保障工人的生命安全。让我们共同努力，为建筑工人的健康保驾护航！